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Blog de winnie_winneuse
aide blog-
help^!!! publié le 29/08/2011 à 09:43
bonjour, bonjour,
ouh là là, mon dernier article date du début de mes vacances!!! aie aie aie, je ne suis pas sérieuse!!! elles sont presque finies!!! snif!!
bref, mes vacances se sont tres bien passé, sauf que tous mes reves et mes espoirs de perdre du poids se sont envolés!!!
eh oui je comptais sur mon zom pour me suivre en vélo et moi allé courrir, nous n'avons pas eu le temps d'y aller!!!! pas le temps!!! grrr
aujourd'hui il a repris le travail, et moi je reprends vendredi, donc il me reste 4 jours, pour tenter de me remettre dans le droit chemin!!!
poids ce jour : 96kg !!!!
il faut vraiment que je fasse attention!!!
ET CA COMMENCE DES AUJOURD HUI
Je sens la niaque ce matin, mais je vais avoir besoin de vous mes copinautes!!!!
je vais essayer de bloguer tous les jours, meme qu'un petit mot ou qu'un tout petit article je verrai selon le moral et l'inspiration.
bonne journée à vous!!!
repas de ma journée prévu:
ptdej : un café!
midi : crudité, roti cerf, champignon, h.vert, fromage, yaourt
16h ; on va essayer rien!!! verdict demain!
diner : salade composé ; salade verte, chevre, tomate... yaourt
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Instant t oublie ton passe et tu fonce a fond Dan l avenir pr retrouve la aurélie d' avant grocesse ok allez go go go et avec plus de motivation gros bisou ma cherie
moi aussi faut que je m'y remette... suis tte serrée ds mes jeans, boudinée ds mes tshirt... bref c la cata ! et pourtant les vacances approchent à gd pas pour moi et le maillot de bain aussi ...
parfait tes repas de la journée ! juste un petit truc : moi je ne prendrai pas de fromage avec un yaourt. Ca te fait trop de laitage ds la journée et les laitages st gras, plein d'eau et de sucre.... ( dixit ma nutritionniste) .
Et il te manque peut être un peut de féculents .
sinon rien à dire ! surtout si pas de grignotage ds la journée !!!
allez courage ma belle, le mécanisme de perte de poids est lancé !!! y a plus qu'à persévérer !!!!
gros bisous
ohhhh ... j'allais oubli !!! trop beau ton fils !!!! je le veux pour gendre !!!!!!!