merci les filles pour vos postes. il est vrai que je n'ais pas beaucoup de temps pour moi en ce moment.

J'ai beaucoup de chose à régler de perso, je vous avoue que la famille est tres dur a gerer, on fait ce qu'on peu mais cela n'ais pas evidant.

Je prend le temps de tout bien mettre en forme et je reviens vers vous le plus vite possible, c'est promis.

En ce qui concerne mon regime, cela n'a pas beaucoup evoluer, je ne fais pas de betise dans mes repas, mais cette semaine j'ai manger que des connerie, comme un grec, un sanwich thon mayonnaise... rien de bon pour le poids, mais super pour le morale.

je vous souhaite tout plein de courage et de bonne volonté dans tout ce que vous allez entreprendre...

je vous adore, je reviens vite vers vous

Ajourd'hui nous sommes aller nous promener en famille avec la p'tite puce.... Super sympa. Nous somme aller du coté de Chantilly vers le chateau... Il y avait papa, tonton, tatie, mamie et moi.

J'avoue que la petite est très gaté et très capricieuse, j'essaye un peu de tout mais sa ne fonctionne pas encore.

De plus ma fille a enfin reçut un colis que j'avais commandé depuis début septembre sur vente privé..... Ils ont mis le temps quand même... Elle a recut une poupé, son lit et sa poucette....  et par dessus le marché, mamie lui a acheté un beau tais pour mettre dans sa chambre, tout doux (je me suis installé avec elle, et j'etais pas préssé de me lever).

kgn b n                                         ojkfvjhutfooooootgt^yuhpyhui

Voici une belle phrase que vous laisse ma fille, elle aime bien écrire sur mon pc quand j'y suis....

les filles je vous souhaite à toutes une bonne fin de soirée et nuit.... je reviendrai vers vous demain car j'ai des doutes sur mon travail et j'aurai besoin de vos conseils.

une journée très chiante......

Le travail !!! beaucoup de chose à faire à la dernière minute le matin, car l'après midi et oui encore une réunion qui c'est terminée à 17h10. Moi je suis censé finir à 16h30.

ce soir et oui je regarde Cold case, ma petite série du lundi soir et après si je ne suis pas trop fatiguée je regarderai même esprit criminel...... A VOIR !!!!!!!!!

alors aujourd'hui les filles je me suis pesé et je fais 68.3kg, j'ai fais 30 minutes de sport. J'ai fais un peu de tout et n'importe quoi (abdos, hanche, fessiers, vélo heliptique).

Je me suis dit que j'arriverai peu être a perdre au moins 1 kg par semaine en travaillant serieusement.

Le plus dur n'ais pas de commencer, c'est de continuer sur sa lancé, chose que je n'arrive vraiment pas à faire.
 ca serait cool d'arriver à ce stade la !!!!! NON je blague à mon âge c'est plus du courage qu'il me faut, c'est de la rage..............


Aller je vous dis à demain et , j'epere que j'aurais plus de temps pour vous même au travail.

J'espere que vous allez tous très bien, moi j'ai eu des petits tracas dans ma vie personnel.... Je ne rentrerai pas dans les détail, mais je commence à sortir la tête de l'eau.

Je n'ais pas vraiment fais attention à mon régime depuis un bon moment et je m'en excuse, mais je reviens à la charge et plus motivée que jamais.

Je vais déja commencer par me peser demain matin sans faute et tout reprendre à zéro.

J'ai eu pas mal de commentaire de votre pars durant mon absence et cela mas fait très plaisirs, alors demain dans la journée sasn faute je viendrais faire un petit tour sur vos blog et en même temps vous répondre aussi en privé.

En tout cas je reviens pour partager, soutenir et motiver....

Bonne soirée à celle qui ne sont pas encore couchées, et bonne nuit pour les autres.

A demain

Les filles depuis un certain temps que l'on discutent

entre nous... je ne me suis pas vraiment présenté, alors

mieux vaut tard que jamais.

Donc, j 'ai eu 31 ans le 23 juin

dernier. J'ai une fille de

bientôt 26 mois qui sappelle Tiphaine.

C'est une jolie

petite métisse entre guadeloupe et

italien/breton.

Je mesure pres d'1.59m pour le moment 68.5kg (mais j'aimerai au moins retourner à 55kg).

J suis guadeloupéenne, mais vit en france depuis que j'ai 2 ans... Donc la Guadeloupe juste pour les vacances pour le moment.

Je travail sur paris et suis superviseur d'une toute petite équipe de 3 personnes. et ma super copine d'ailleurs vous devez la connaitre c'est mistaigne. (un petit coucou en particulier d'ailleurs ma belle et tes nouvelle bottes)

Je partage le coeur de mon chouchou depuis bientôt 15 ans....  Et oui que le temps passe vite. Nous fêteront notre anniversaire le 21 décembre d'ailleurs. Il faudra que je buche sur des idées cadeaux....

Bref.........

Je suis une fille comblé en amour, j'en ais à revendre entre mon chouchou et ma p'tite puce.

En ce moment j'aimerai bien lui offrire un petit frère ou une petite soeur... Mais seul l'avenir nous le dira. je vous metterai dans la confidence).

Aller les filles, j'arrete de vous ennuyer avec ma vie et vous laisse me faire partager la votre ..

Bisous