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Blog de walle1972

aide blog

  • Mardi 1er juin 2010
    publié le 01/06/2010 à 20:27

    Bonsoir tout le monde j'espère que vous allez bien.

    Alors moi ce matin je suis montée sur la balance et -400g (waouw 900g en 2 jours) je suis trop contente.

    Je me suis levée avec un mal de tête depuis le matin et il est toujours là mais bon peut-être qu'après une bonne nuit de sommeil il sera vite parti.

    Je suis motivée pour l'aquagym demain car ça va me faire un bien fou et je me sentirais super bien en sortant de la piscine.

    Je vous envoye à tous de gros bisous et merci pour vos coms et votre soutien.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40g baguette, 30g jambon, 1 café
    Déjeuner : 60g pain gris, 210g champignons avec mayonnaise de régime, 2 oeufs durs, 50g camembert light
    Goûter ou snack : 1 nectarine, 1/4 st-Amour
    Dîner : 150g pommes de terre, poireaux cuits vapeur, 70g saucisses de volaille aux fines herbes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • annecamomille 
    publié le 02/06/2010 à 14:13
    Bonjour, ouahh des framboises .. j'adore !! peut-être au programme un jour dans la liste des repas ...au fait est-ce que suis un régime particulier ou est-ce que tu improvises chaque jour .?. si c'est le cas chapeau .. tu as des idées !pour ma part je me contente de suivre bêtement ce qui est proposé et j'attends avec impatience le verdict de la balance samedi matin ...bon courage .. profites bien de ta séance d'aqua-gym ... pour ma part quand je veux me détendre je pars voir mon cheval ... à bientôt .
  • Amelie89 
    publié le 02/06/2010 à 09:51
    coucou
    je vois que la balance a décidé de debloquer... c'est cool je suis contente ;)
    on a des paliers par fois dur a passer mais qd ca repars generalament on a le droit a une belle perte... ca me l'a fait aux 71 je stagnais et d'un coup 69,9 ;)))
    pr le mal de tete j'espere que ca va mieux aujourd'hui car c'est vraiment genant surtout avec ts ces petits monstres autour de toi...
    ce soir aquagym cool moi le mercredi c'est step j'ai tjs mal a l'épaule mais bon je vais tenter d'y aller et on verra bien...
    je te fais des gros bisous et te dis a tres vite

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