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accueil   >  espaces  >  walkyrie2  >  AUCUN ECART AUJOURD'HUI, LE TOP
blog  
 mardi 11 novembre 2008 à 22:25

 AUCUN ECART AUJOURD'HUI, LE TOP

Je suis hyper contente de moi, je n'ai fait aucun écart côté alimentation et j'en suis plutôt fière. Il faut que je continue sur cette lancée et j'obtiendrai surement quelque chose de positif.

Donc à moi maintenant de ne pas lacher prise, d'autant plus que je ne bouge plus bcp étant donné que je travaille. C vrai que les vacances c génial car on peut faire de la marche tout les jours (dans la campagne bien évidemment !).

objectif minceur!
77 kg
70 kg
75.6 kg
pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici
 
  qualité de votre diet du mardi 11 novembre (Excellente)
  Petit-déjeuner 1 bol de chocolat au lait, une barre de céréale
  Déjeuner une tranche de blanc de dinde, brocolis à la crème, 1 mrceau de fmge
  Goûter ou snack 3 boudoirs, 1 verre de lait
  Dîner 1 escalope de veau, une portion de riz, 1 yaourt, 1 banane
commentaires  
commentaires [chronologique] 1-2 de 2 | premier | précédent | suivant | dernier
posté par manousse le 14 novembre 2008 à 7:58
bonne journée et passe un bon week end
posté par sylvien le 13 novembre 2008 à 7:55
super tu tiens le bon bout ..pas toujours évident ; En plus , tu fais de la marche cool ..ramasse tu des champignons dans les bois ..surtout des ceps ..a bientot ;;
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