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Blog de vivre-libre

aide blog

  • samedi ...la fin ...
    publié le 30/08/2014 à 07:31

    ​​Bonjour ! comment allez vous bien ???

    gros dodos ,,,petits bobos?

    Debout tôt !!!   besoin urgent....puis mes intestins ont encore eu envie de m'embêter...du coup je me suis levée!!!

    j'ai petit programme en tête pour la journée 

    pleins de bisoux et un beau we 

    ps: devrai faire les courses pour retrouver une alimentation au top !

    à tout à l'heure

    Voilou !!!  25min de marche

    18min de vélo!

    mon repas de ce midi (saucisse blanche au fromage de France !   hum) malgré cuit sur grill ss mg...est assez gras

    ce soir ...léger donc !!

    plus si affinités ...

    J'ai marché 2 X 25 min ...dont une sous la pluie avec bottes et parapluie j'ai adoré

    les pas : 9890 (bon je peux y arriver ce soir! au 10 000 !)

    Alors mes billes sont prêtes !! je pensais ne pas en avoir assez blush donc demain ou lundi je mets le compte juste (pourvu que j'en enlève déjà ) 

    vraiment contente de ma montre ...!!

    bon j'ai pas mangé assez selon le rapport ! mais au moins c'est clair 

    ouf j'ai retrouvé les clés du boulot !

    gros bisoux et gros dodos 

    edith  wink

    (3) commentaires



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  • maya-13 
    publié le 30/08/2014 à 21:48
    Bon week-end ma chérie... je vois que tu as repris déjà bien le sport...Tu reprends le boulot? C'est chouette...
    Je t'embrasse bien tendrement
  • basceya 
    publié le 30/08/2014 à 09:35
    Bonjour Edith
    Je te souhaite une bonne journée et bonnes courses pour avoir tout ce qu'il faut pour une alimentation au top!
    Gros bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 30/08/2014 à 07:49
    hihi moi aussi debout tot mais c'est ma fille qui m'a reveiller !!! biz et oui moi aussi mission courses fruit et legumes a gogo !!!

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