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Blog de vivre-libre

aide blog

  • sam me dit 8 décembre 2012
    publié le 08/12/2012 à 20:01

    Bonsoir ....bonne journée...cool et sans problème!!!

    gentil coup de fil de mon fils..

    J'ai écouté une conférence de Josée Gauthier "Les secrets pour être heureux et

    réussir sa vie" J'ai apprécié, à force d'écouter, lire les livres , ça finira par devenir un état d'esprit et rentrer ds ma caboche....

    Tout ce que Cécile nous explique...génial quoi

     

    REPAS:

    Matin: pain +cancoillotte+ 30g brie

     

    Midi : pain de viande+ 2 cà s petits pois

     

    Gouter : 30g chocolat+ jus de fruit

     

    Soir : oreille de porc + 2 càs choux-fleur

     

    Déjà 2 l d'eau ...

     

    je vais de ce pas ...cuire mon choux fleur

     

    Bonne soirée à vous toutes et à demain

    Edith

    (1) commentaires



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  • guel23 
    publié le 09/12/2012 à 15:41
    alors ça va la chrononutrition ? tu arrives à suivre en tout cas je trouve tes repas beaucoup plus sérieux tu auras de bons résultats à terme
    pour te répondre sur le "tapis" oui je continue à me piquer de partout et je trouve des améliorations : l'épaule va nettement mieux et le sommeil s'améliore alors oui je suis contente et je continue
    bon dimanche
    bizzz

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