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Blog de vivipretty
aide blog-
JOUR 4 = 68.6 !! publié le 23/03/2009 à 08:19
Que dire de plus encore aujourd'hui ?
Je suis plus que ravie. Je ne lache rien, meme les kinders qui sont passés sous mon nez tout le week end (mon mari fait des crises de kinders lol), je les ai zappé.
Voilà je pense que les premiers jours sont les plus durs, encore aujourd'hui, demain et je passe à la phase de croisière et dès mercredi j'introduis les légumes. Ouffffffff !!
J'avais tout essayé entre l'arrêt dukan et le début du "recommencement" dukan et c'est de nouveau la première fois que je reperds autant en si peu de temps.
Alors je vous promets aujourd'hui pas de "ratage gaufres", ni "crème vanille" !!! Je vais m'en tenir à ma galette lol.
Bisouilles
EDIT DE 16H55
J'ai super faim et plus grand chose dans le frigo vivement demain matin que je refasse des courses. Je me fais cuire des oeufs durs, j'ai la dalleeeeeeeeee !!!
Bioflan pas fait, j'ai pas eu le temps, entretien cet aprem pour qq remplacement mais ca me tente qu'à moitié, on verra s'ils m'appellent !
A demain !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 oeufs à la coque, yaourt nature 0% édulcoré, thé vert à la menthe Déjeuner : noix de pétoncles, filet de panga sauce yaourt citronné, fromage blanc vanillé et édulcoré Goûter ou snack : 2 oeufs durs, yaourt nature Dîner : Blinis aux sons et saumon citronné, poulet rôti et FB 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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