Je m’appelle...viviane,
Aujourd'hui j'ai besoin d'aide,car je n'arrive plus à me mettre au régime, je n'arrive pas à me motiver et pourtant ! j'ai pris 7 kg qui m 'handicape car j'ai des problèmes de dos , je suis essoufflée et de plus dans 4 mois je me marie, hé oui et mes filles comptent sur moi pour que je sois TRES BELLE ce jour là!
D'ou mon appel à l'aide ...J'ai déja fait ( il y a quelques années) le régime montignac et j'avais bien perdu, actuellement ce qui m'est dur , c'est de me passer du sucre , j'en ai des envies folles ( je pense que c'est dû à ma ménopause, et aussi à une petite dépression que je traine depuis des années ( j'ai 2 filles et une petite fille en Nouvelle calédonie, c'est le bout du monde et mes moyens ne me permettent de les voir que tous les 2 ans C'est dur!Voilà ,je compte sur vous pour m'aider, c'est la première fois que je viens sur un blog, mais je suis bien décidée à suivre tous vos conseils!
Bises à toutes et Merci
Vivi