| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vivicalie
aide blog-
Allez on continue ! publié le 12/10/2010 à 20:27
Kikou les filles !
Bouh je me relève d'une semaine difficile niveau fatigue pour moi !
Il y a 15 jours, je suis descendue à 69.7 kg, mon dieu que c'est super de revoir le 69 !!! Mais le we, j'ai eu 2 sorties, donc des écarts, mais je me suis bien amusée, j'en ai profité, et j'ai bien dansé aux deux soirées ! Par contre, le rythme a été dur dur à reprendre la semaine dernière ! Et donc, j'ai pas mal mangé... jusqu'à m'autoriser de gros écarts, car je pouvais pas résister, et je me suis dis que dès le lendemain, je reprenais... Ce matin, j'étais à 70.9... c'est pas mal, mais j'ai vu mieux... Mais je vois le positif, c'est que j'ose + mettre des vêtements sexy, je me sens un peu mieux, mais pas non plus à 100 %, dans ma peau... et à une soirée, on m'a dit que j'avais perdu du poids ! Ca fait plaisir !
Allez je ne baisse pas les bras et je continue mes efforts, ne pas me laisser envahir par les kilos ou l'appel du sucre !
Mon moral est bon, mais ce kilo me gène !!!!
Je continue ma salsa et ma guitare... et mon dieu que ça fait du bien !!!!!
Je ne vous oublie pas...
Gros bizous à toutes qui me lisez !
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
