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RAS
publié le 10/01/2009 à 16:36 |
Bonjour les copinautes!
Comment ça va ? Avez-vous retrouver un bon équilibre alimentaire après ces nombreuses agapes de fin et début d'année??????????
Bon, pour moi ça ira, 65.200 sur la balance ce matin.... Encore 3 kg à perdre donc continuons le combat toujours en douceur pour être plus sûre de stabiliser! Vélo, abdos pour commencer l'année car le froid me paralyse, alors la marche ce sera pour plus tard.
J'ai ranger les dernières boules et guirlandes, j'ai gardé quelques bougies pour le plaisir de dîner aux chandelles, un peu de douceur à garder au coeur de l'hiver....
Hier j'ai été la reine, la reine d'un jour et j'ai même bu un bon verre de vino bianco et sans scrupule!!!!!!!!!!!!!!
Bisous à toutes et encore merci pour vos bons voeux!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Qui va piano, va .....
Pourquoi avais-tu grossi ?
A tout de suite sur ton beau couché de soleil ..........
Moi je fais hyper attention et je me rends compte que si je fais un écart et bien ça ne pardonne pas et on reprend plus vite que l'on perd.. donc vigilance..
Je suis rentrée hier soir du pas de calais.. il fait plus doux en bretagne mais gris..je crois que je préfère le froid mais avec du soleil que ce temps grisâtre..mais bon !! on ne choisit pas..
Bon dimanche à toi
Bisous