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Blog de vichka

aide blog

  • RAS
    publié le 10/01/2009 à 16:36

    Bonjour les copinautes!

    Comment ça va ? Avez-vous retrouver un bon équilibre alimentaire après ces nombreuses agapes de fin et début d'année??????????

    Bon, pour moi ça ira, 65.200 sur la balance ce matin.... Encore 3 kg à perdre donc continuons le combat toujours en douceur pour être plus sûre de stabiliser! Vélo, abdos pour commencer l'année car le froid me paralyse, alors la marche ce sera pour plus tard.

    J'ai ranger les dernières boules et guirlandes, j'ai gardé quelques bougies pour le plaisir de dîner aux chandelles, un peu de douceur à garder au coeur de l'hiver....

    Hier j'ai été la reine, la reine d'un jour et j'ai même bu un bon verre de vino bianco et sans scrupule!!!!!!!!!!!!!!

    Bisous à toutes et encore merci pour vos bons voeux!

     

    (3) commentaires



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  • moniqua 
    publié le 12/01/2009 à 19:02
    Je pense vraiment que c'est toi qui appliques la bonne solution pour dire adieu à ces kilos .....
    Qui va piano, va .....
    Pourquoi avais-tu grossi ?
    A tout de suite sur ton beau couché de soleil ..........
  • Edith29 
    publié le 11/01/2009 à 15:47
    coucou Vichka.. ben je vois que tou aussi tu n'es pas loin de ton objectif.. bravo... fais bien attention à ta stabilisation.. c le plus important dans le régime.. et ça va être long..
    Moi je fais hyper attention et je me rends compte que si je fais un écart et bien ça ne pardonne pas et on reprend plus vite que l'on perd.. donc vigilance..
    Je suis rentrée hier soir du pas de calais.. il fait plus doux en bretagne mais gris..je crois que je préfère le froid mais avec du soleil que ce temps grisâtre..mais bon !! on ne choisit pas..
    Bon dimanche à toi
    Bisous
  • chip 
    publié le 11/01/2009 à 10:32
    Je vois que tu as repris les bonnes habitudes...bravo....Moi j'ai un peu de mal à me bouger avec le froid....comme j'ai repris quand même quelques kilos (!!!) il faut vraiment que je me fasse violence...bon dimanche et gros bisous

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