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Youpi!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 15/12/2008 à 17:59 |
Youpiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!! J'ai perdu 1kg et 200g cette semaine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Est-ce d'avoir mangé un carré de chocolat tous les jours avec mon café du midi?
Est-ce d'avoir succombé aux muffins de Gabrielle???????????
Est-ce d'avoir aidé mon fils à déménager ce week-end après tant de repos forcé (pas de marche depuis 3 semaines!) ?????
Je n'en sais rien, en tout cas j'arrive doucement mais sûrement vers mon objectif, moins 12 kg!
C'est vrai je mange équilibré depuis un moment, alors!!!!!!!!!!!!!!!!
Bisous les copinautes, on va y arriver! Merci pour vos com, ça m'encourage vraiment à garder le cap!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 fromage à 0%, 1 kiwi, 2 tartines beurrées, thé |
Déjeuner : | 1 part d'omelette au basilic, salade verte, 1 part de gruyère, 1 clémentine |
Goûter ou snack : | 1 fromage blanc |
Dîner : | soupe de légumes, 1 trnche de jambon blanc, compote de pomme maison, tisane de verveine-citronnelle du jardin |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon séjour à ta fille, je rêve de retourner à Venise!!!!!!!!!!!!
Comment vas-tu ?
J'ai deux amies qui ne sont pas encore complètement quitte de leur crève ! et toi ?
Mon robot me donne toutes satisfactions et encore plus c'est un keewood !
J'ai tous les éléments rapes, centrifugeuse, blinder, hachoir, presse agrumes...... J'en suis très très satisfaite !
Si tu le choisis tu seras encore une x tranquille pour plus de quarante ans.
Quel est le plat de ta photo ? je pensais en premier à un dessert mais je vois la feuille de roquette ! J'ai faim !
bisous porte toi bien.
PS : Tiens toi qui aimes l'Italie ma fille est à Venise en ce moment (pour fêter ses 29 ans)
Bravo bientôt au but ! Ne fait pas comme moi ...
J'étais arrivé à mon poids désiré et je suis repartie dans l'autre sens trop bête !
A bientôt ....