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Blog de vichka

aide blog

  • Youpi!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 15/12/2008 à 17:59

    Youpiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!! J'ai perdu 1kg et 200g cette semaine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Est-ce d'avoir mangé un carré de chocolat tous les jours avec mon café du midi?

    Est-ce d'avoir succombé aux muffins de Gabrielle???????????

    Est-ce d'avoir aidé mon fils à déménager ce week-end après tant de repos forcé (pas de marche depuis 3 semaines!) ?????

    Je n'en sais rien, en tout cas j'arrive doucement mais sûrement vers mon objectif, moins 12 kg!

    C'est vrai je mange équilibré depuis un moment, alors!!!!!!!!!!!!!!!!

    Bisous les copinautes, on va y arriver! Merci pour vos com, ça m'encourage vraiment à garder le cap!!!!!!!!!!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 fromage à 0%, 1 kiwi, 2 tartines beurrées, thé
    Déjeuner : 1 part d'omelette au basilic, salade verte, 1 part de gruyère, 1 clémentine
    Goûter ou snack : 1 fromage blanc
    Dîner : soupe de légumes, 1 trnche de jambon blanc, compote de pomme maison, tisane de verveine-citronnelle du jardin
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • vichka 
    publié le 17/12/2008 à 22:49
    Merci pour les renseignements concernant ton super robot. Toi aussi tu as bien maigri ces derniers temps, on va y arriver!!!!!!!!!!!!! Bisous
    Bon séjour à ta fille, je rêve de retourner à Venise!!!!!!!!!!!!
  • moniqua 
    publié le 17/12/2008 à 20:34
    Bonsoir,
    Comment vas-tu ?
    J'ai deux amies qui ne sont pas encore complètement quitte de leur crève ! et toi ?

    Mon robot me donne toutes satisfactions et encore plus c'est un keewood !
    J'ai tous les éléments rapes, centrifugeuse, blinder, hachoir, presse agrumes...... J'en suis très très satisfaite !
    Si tu le choisis tu seras encore une x tranquille pour plus de quarante ans.

    Quel est le plat de ta photo ? je pensais en premier à un dessert mais je vois la feuille de roquette ! J'ai faim !
    bisous porte toi bien.
    PS : Tiens toi qui aimes l'Italie ma fille est à Venise en ce moment (pour fêter ses 29 ans)
  • wisley 
    publié le 17/12/2008 à 16:07
    Qu'est ce que je lis là, une perte de poids, bravo, bravo. C'est bien; Bon ote toi de l'idée que c'est le chocolat, je fais pareil et ça baisse pas d'un iota. Ca fait du bien au moral, hein !!!! Tu es presque arrivée au bout. courage; Bizzzzzzzzzzzzzz
  • chip 
    publié le 16/12/2008 à 19:56
    Bravo......moi j'aimerai bien perdre en mangeant du chocolat !!!! mais bon moi cela ne marche pas comme cela..... ta photo est super appétissante....passes une bonne soirée avec ton carré de chocolat !!! plein de bisous
  • sylserg 
    publié le 16/12/2008 à 13:40
    et ben voilà !!!!! bravo et quelle motivation pour nous remettre en selle aussi.... suis ravie pour toi.. plein de soucis de pc et plein de choses me sont arrivées.. mais bon, routine et me voilà présente en cette fin d'année. Bisous et encore bravo. Sylviane
  • moniqua 
    publié le 15/12/2008 à 22:15
    ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles en + des super bonnes ...

    Bravo bientôt au but ! Ne fait pas comme moi ...
    J'étais arrivé à mon poids désiré et je suis repartie dans l'autre sens trop bête !

    A bientôt ....

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