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C'est vendredi, et c'est tant mieux!
publié le 23/02/2008 à 00:55 |
Aujourd'hui j'ai marché pendant 35 mn, j'ai assez bien suivi les menus suivant ce qui me restait dans mon frigo...
A demain, la pesée!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt, 2 tartines pain de seigle, gelée de groseille, café |
Déjeuner : | 1 oeuf dur, poivron rouge, courgettes, tomates au wok, riz, petit "Billy", poire poëlée à la vanille, café |
Goûter ou snack : | infusion verveine menthe |
Dîner : | gratin de pdet et choux fleur, 2 tranches de bacon, ananas |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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