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Blog de vichka
aide blog-
Et maintenant Bordeaux! publié le 20/09/2008 à 22:49
Il paraît que Bordeaux est reconnue par l'UNESCO ET PATATI ET PATATA........ Qui sera élue la ville culturelle européenne, Bordeaux, Marseille ou Lyon ? That is the question!!!!!!!! Qui le sait?????
En tout cas Bordeaux est une belle ville où on peut circuler à vélo facilement dans le centre ville, où on peut aller d'un bout à l'autre de la ville en un rien de temps, en tram.... Les bords de la Garonne sont superbes avec ces belles maisons du 18ième et ce joli pont de pierres.
Bon, je cause, je cause et je ne vous dis pas le résultat de la pesée de ce matin.... Sans surprise j'ai un kg de plus. Et oui on mange bien aussi dans le Bordelais et les petits vins (et les grands!)..... C'est terrible!!!! Et comme dirait Alezarine on va redresser la barre ilico presto.
Qui n'y croit pas????? Levez le doigt!!!!!!!!!!!! On a le nom de ..............Bonne soirée quand même et bon dimanche!
J'ai oublié de vous dire que je suis allée à la piscine aujourd'hui et que j'ai fait mes 4 km à pied, heureusement car ce soir, à la maison, c'était "moules-frites"!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt à 0%, 4 pruneaux, 2 tartines beurrées, thé vert Déjeuner : 1 tranche de jambon, 6 praires, haricots vert, fromage frais de chèvre, une nectarine, café Dîner : moules frites et une petite fricassée de giroles, salade verte, 1 yaourt au chocolat, tisane Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je me donne encore un peu de temps avant de me rebooster... pour l'instant j'ai toujours ma marche matinale de pas moins une heure trente... c'est bon à prendre... bisous.. Sylviane
Bonne semaine à toi, bon courage pour l' attaque des kilos !
Bravo pour la piscine + la marche à recommencer aujourd'hui ...
Pour moi pas de rando cet aprèm, mon mari est parti au brame du cerf, et je dois être devant le lycée à 15 heures ... Et comme il fait beau, ce sera jardinage.
Mais demain tai chi + gym.
si ca peut te rassurer moi aussi j ai pris du poids cet ete en travaillant j ai un peu mange n importe quoi mais j ai pris de bonne tesolution
ca fait plaisir de te retrouver bonne semaine gros bisous