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blog  
 mercredi 1 octobre 2008 à 15:41

 Pari remporté ...


2000 abdos pour aujourd'hui ...

avec POupette qui les as comptés!!!

j'arrête là car j'ai 2H de danse qui m'attendent à 18 H !!!




c reparti !!!
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posté par melanine le 2 octobre 2008 à 12:00
coucou, moi j'arrive pas à en faire 2000 et en plus j'ai super mal au ventre aujourd'hui mais ce matin j'en ai fait 100.
bisous
posté par vanifraise le 2 octobre 2008 à 9:01
Quelle forme !!!!
posté par mandou005 le 2 octobre 2008 à 8:57
bsx
posté par lililou29 le 2 octobre 2008 à 7:44
coucou du matin
posté par tomtomlapeche le 2 octobre 2008 à 7:23
Bonjour
Et non, je ne viens pas samedi (je l'aurais dit sinon), je pars en week end.
bonne journee
posté par flower01 le 2 octobre 2008 à 6:53
fjord est à st-genis pouilly et moi à Chevry c'est tout près de Ferney-Voltaire et à 10 min de Meyrin (Genève).
Bisous
posté par bollywood le 1 octobre 2008 à 23:29
bonne nuit soleil d'aujourdhui.com

bisous
posté par cateli le 1 octobre 2008 à 23:18
Trop forte la Valmac!!!!Bravo!!!Gros bisous
posté par flower01 le 1 octobre 2008 à 23:17
coucou !
Oui c'est bon je viens avec Fjord. C'est elle qui m'emmène alors faudrait lui demander directement ! Elle habite où Sabine ?
gros becs
posté par SabbySTi le 1 octobre 2008 à 23:15
2000 c'est pas beaucoup trop ?
posté par SaraBeaute le 1 octobre 2008 à 23:04
wah !!! t'es ma musclorette,lol !!! BRAVO !! et en plus sans douleur ! chapeau !!
passes une bonne nuit,tu l'a bien mérité ma danseuse !!
bisous !!!!!!!!
posté par SabineDiet le 1 octobre 2008 à 22:59
nickel et pour pas te louper je te laisse mon mail spillement @ regime-dietetique.net sans espace ;)
posté par christelle5902 le 1 octobre 2008 à 22:54
vas y Val !!!! go go go !!! bonne nuit ma belle !! bisous !!
posté par SabineDiet le 1 octobre 2008 à 22:49
chte lance un défi, un vrai :) si la bloggeuse du 01 peut me prendre à St ju à la mairie à son heure je serais là ;) hi hi on tente ?
posté par lililou29 le 1 octobre 2008 à 22:27
hey hey je suis là et déjà en pijama car crevée mais voilà j'ai bossé sur ma vidéo sport et raid et voili elle est sur mon blog viens vite vite vite !!!!!!!bizzzzzzzz zt moi aussi je fais des abdos tous les jours !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
posté par SabineDiet le 1 octobre 2008 à 21:42
coucou à toi. Oups pour samedi suis navrée d'avoir un peu zappé le moment :(...

J'ai terminé mon contrat pour aujourdhui.com mardi passé, du coup je me suis peu connectée et j'ai loupé le rdv... Samedi je bosse de 10h à 17h, après j'ai le devis pour les travaux de ma future maison à Germagy (près de St Ju et Viry).

Et suis vraiment deg de pas pouvoir venir... J'aurais bien aimé te, vous, rencontrer... Il y aura qui ?

Bouhhhhhh ! Sérieux !: Bouhhh j'ai pas assuré...
posté par editili le 1 octobre 2008 à 20:30
bravo tu dois avoir des abdos d'enfer!!!!! dur comme béton mais bravo
posté par jorline le 1 octobre 2008 à 20:16
trop forte ! super valmac a encore frappé !!!
bravo
j'essaye de lancer quelque chose demain pour avoir des vidéos ou photos de pompom girls en espérant que les filles suivront... on verra
bonne soirée
bizzzz
posté par croquetteclebart le 1 octobre 2008 à 18:50
Punaise quelle forme ! Tu dois être toute musclée avec tout ce sport !
Bisou et bravo !
posté par nataliedoume le 1 octobre 2008 à 18:29
Salut ! Pour samedi tu comptes 2 personnes, moi et mon mari + 1 bébé et sa poussette ou s'ils sont une chaise haute c'est mieux ! Bravo pour les 2000 abdos, moi quand j'en fais 200, je suis déjà contente ! lol !!!
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