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	mardi 30 septembre 2008 à 18:24 et pendant ce temps aux antipodes ...
abdos en duos !!! - Aujourdhui.com même aux antipodes on se motive à fond !!! Mots-clés : valmac69 défi sport kilos aujourd'huicom Video de aj-valmac69
abdos chez les filles ... toutes au rapport les miss ... POUPETTE 1200 ah qu'est ce qu'on ferait pas pour épater son beau prof hein? MOMO 1100 pourvu qu'elle revienne demain BERGOTTE 800 tu en as jamais fait autant hein? MELANINE ? envolée ? VALMAC 1300 erika me defie à 2000 demain j'accepte d'apres vous???????? je m'arrête je garde mon énergie pour demain et puis vous savez quoi ... merci à LOULOU30 pour ce défi ... car il a réussi à tous et toutes nous remotiver ... faites moi plaisir ... allez lui laisser un petit mot gentil sur son blog BON ALORS 4400 C çA "LOST LES DISPARUS " MDR

c reparti !!!
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posté par chiericato le 1 octobre 2008 à 7:44
ben didonc sacree score si evc sa vous avez pas des abdo en beton !!!! bravo les filles!!!!
bisous bonne journee

posté par meumeudu59 le 1 octobre 2008 à 7:33
coucou vous avez bien du courage je vous félicite allez bonne journée Emeline

posté par isaeline le 1 octobre 2008 à 2:15
1300 ! Y'en a qui dirait "j'y crois pas !" Et mais vous êtes un p'tit peu ouf' les filles quand même ;-)
Ben, vous allez pouvoir en manger des Tic-Tac... lol
bis@+

posté par kerla le 30 septembre 2008 à 23:40
Allez les filles, allez..................elles vont gagner!!!!!!!
bises salées de Bretagne au grand vent optimiste!

posté par LINECE3553 le 30 septembre 2008 à 23:34
secouées elle sont secouées....je suis ridicule avec mes 100 abdos moi ptdrrrrbisoussssssss

posté par erika59 le 30 septembre 2008 à 23:07
MERCI beaucoup je sui strès touché par ton com. Je noterai tous cela demain sauf que pour les photos c'est pas gagné déjà pour celles qui figurent dans l'album ou je pése +- 65 kilos je suis complexé mais alors là avec +10 kg en + c l'horreur pour moi et demandé à mon mari de me prendre en photos en bikini comme ça :( :( :(

Allez je vais essayer d'être plus présente mais tjs le temps avec mon fils de 8 mois 1/2 mais j'essaierai même si c'est très rapide ..

Allez je file à demain biz biz
Et encore merci

Erika

posté par krist31 le 30 septembre 2008 à 23:05
Merci de ton passage chez moi. C'est la première fois que je participe aux virades de l'espoir... mais je compte bien continuer dans la limite de mes possibilités ... j'ai la chance d'être à peu près en bonne santé: quoi de plus normal que de partager.
Bisous

posté par gouel le 30 septembre 2008 à 22:58
Un petit coucou comme promis, mais pas vraiment le temps de tout regarder de plus les abdos non jamais été dans ma culture, juste vélo et natation 2 fois par semaine et beaucoup de marche
Bonne soirée
Bisous
Lyliane

posté par bettina1731 le 30 septembre 2008 à 22:33
RE si c est vrai mes muscles travaillent au boulot mais bon de la a 1100 abdos par jour oula je suis loin du compte je pense !!! je vous admire et je trouve ca genial de s amuser votre delire et defi est vraiment une brillante idee BRAVO A LOULOU !!! allez courage !!!!!!!!!! bisouilles

posté par vini85 le 30 septembre 2008 à 22:26
MDR vous êtes vraiment des frapadingue les filles !!!
Excellent ALLEZZZZZZZZZZ vous allez gagnéééééééééééééééééééé
bisous

posté par ck2610 le 30 septembre 2008 à 22:18
Coucou Val, alors pour moi tout roule, les abdos je les fait dans de l'eau à 37° à la cure, 20mn d'exercices par jour c'est super, ça faisait bien longtemps que je ne m'étais pas sentie bien dans mon corps,habituellement emplie de douleur musculaire,courbatureect...
C'est pour cela que je recherche un poste d'infirmière moins lourd en manipulation de personne,travail plus infirmier pour soulager mon dos...
mon entretien s'est bien passé pais je dois attendre la semaine prochaine pour un 2° si je suis retenue..Voilà BISOUX

posté par bettina1731 le 30 septembre 2008 à 22:15
wouaou !!!!!! quand je pense que jen fais 100 et que jen peux plus lol
trop forte les filles
continuez !!!!
bisouilles

posté par loulou30 le 30 septembre 2008 à 21:55
merci alors pour cette attention !! t'es mignonne !!!
pour les gars,je n'ai eu que le résultat de davypajavant qui en a fait 500 ! j'attends koubi29 qui ne devrait pas tarder et eclatdecristal risque de me le dire demain matin !!! et moi je me déchire pour que le wagon des hommes reste accroché au wagon des femmes ! j'en ai jamais autant fait dans ma journée, heureusement que je ne travaillais pas aujourd'hui !! demain ça va être plus difficile !! je ne te dis pas le chiffre, tu verras en temps voulu sur mon blog !! héhéhé

posté par paciflo le 30 septembre 2008 à 21:55
coucou ,un petit bonsoir rapide ,je ne suis pas morte ,mais beaucoup de travail ,,,,gros bisous

posté par bergotte le 30 septembre 2008 à 21:45
pour le tél, comme tu veux c'est toi qui choise!!!!!!!

posté par bergotte le 30 septembre 2008 à 21:44
bon là je fais ridicule ce soir à l'heure qu'il est par rapport à vous!!!!!!!!!!! seulement 800 abdos au compteurs!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!yessssssssss!!!!!!!!!!!!!!
et puis melanine, elle fait encore ses abdos aussi qu'elle ne donne plus nouvelle!!!!!!!mdr!
bon je pense qu'on explose le score ce soir, non?????

posté par momohentai le 30 septembre 2008 à 21:44
http://www.aujourdhui.com/marysereve

posté par momohentai le 30 septembre 2008 à 21:38
ca chauffe ma cherie son pseudo sur le site c'est "marysereve" dans le moteur de recherche recherche une amie tu tape son pseudo!!! c'est quand meme pas moi qui vait esxpliquer comment on fait dinausore hi hi hi

Sinon felicitation pour tes abdos bisous

posté par poupette30 le 30 septembre 2008 à 21:37
Et bien moi je suis sur qu ' force je vais avoir un super bidou!!!! elle est pas belle la vie!!!!yalah

posté par momohentai le 30 septembre 2008 à 21:21
c la maman de mon seri seri

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