à fond dans tout ... même si ... - valmac69

déjà
inscrite

je m'inscris gratuitement

visite guidée

36 993 154 901 calories brûlées | 2 230 891 inscrites | 268 136 membres actives

Accueil Minceur Nutrition Cuisine Psycho & tests Grossesse Maman & bébé

valmac69

http://coeurdelavande.olympe-network.com , il y a 26 jours

album	blog
profil	amies

7 kilos perdus

ajouter à vos amies

ajouter à vos favoris

signaler un abus

black-lister ce profil

Plus d'articles

Archives

afficher le nuage

tous les tags


		nath0341 1133 commentaires
		mymilolo 710 commentaires
		bergotte 481 commentaires
		poupette30 343 commentaires
		Jenny59151 323 commentaires
	liste de toutes ses amies rechercher une amie

	comment maigrir régime régime américain régime Atkins régime crétois régime Dukan régime fibres régime hyperprotéiné régime mayo régime méditerranéen

accueil > espaces > valmac69 > à fond dans tout ... même si ...

blog

	vendredi 3 octobre 2008 à 8:51 à fond dans tout ... même si ...

ce matin programme bien entamé ... - ménage du bas fait - ménage salle de bain fait - ménage chambre d'amis fait - ménage salon fait - ménage cuisine fait + tout le rangement ... les 100 m carrés du bas sont nickel ... maintenant le haut ! - les 3 chambres - le salon - les 2 salles de bain - le bureau je nettoie tout à fond ... je détartre avec du vinaigre blanc =remède de ma grand mère c'est nickel mais wahou ça prend les yeux le nez la gorge !!! pendant ce temps - linge dans la machine - la pile qui s'entasse pour le repassage cet aprem ! - ne pas oubliez d'aller faire les courses ce matin ! - regarder les menus de la semaine... - 16h RV allergologue je me demande ce qu'il va me trouver encore ! pas une allergie au site j'espère !!! on ne sait jamais ! bon allez j'attaque le haut et ma chambre ... mon thé m'attend là-haut ! ps je n'oublie pas mes abdos !!! même si ...

c reparti !!!
65 kg		58 kg
	58 kg

pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici

qualité de votre diet du vendredi 3 octobre

> envoyer à une amie

commentaires

commentaires [chronologique] 1-20 de 32 | premier | précédent | suivant | dernier

posté par chiericato le 4 octobre 2008 à 8:35
coucou val !! alors ces abdos ca en est ou ?
passe un bon week end bisous

posté par zoe54 le 3 octobre 2008 à 19:27

posté par cameyo le 3 octobre 2008 à 17:13
coucou..je vois que tu as eu une bonne journée...moi çà sera pour demain tout çà!!! pour les images que tu as mis dans ton dernier article..c'est super beau vers chez toi!!!! bonne fin de journée et bizzzzz

posté par cateli le 3 octobre 2008 à 16:51
Ben tu ne chômes pas Val!!!Bravo et surtout bon courage à toi, mais à l'heure où j'écris tu as certainement déjà fini!!
Bisous

posté par lili3472 le 3 octobre 2008 à 15:50

courageuse!!

posté par kaleen le 3 octobre 2008 à 15:10
eh ben val chapeau bas tu es pire que cosette et cendrillon réunit hihi!!!!!!avec tt ça tu as brullée bcp de calorie je t'admires pour tte ces énergies il en faut pour entretenir une maison comme c'la bon aprem ma puce bisous

posté par bibi971 le 3 octobre 2008 à 15:10
oups faux mouvement
il faut que je mette l'ADSL aussi car pour l'instant je suis toujours en bas débit mais j'ai bonne espoir ca viendra je pense que d'ici le d"ébut de l'année prochaine je serai au top
bon courage pour les abdos allez les filles on est les meilleures bisous bye

posté par bibi971 le 3 octobre 2008 à 15:07
si c ta chambre elle a l'air trop génial top ta déco
de mon coté c bien plus simple
pour la webcam dès que je peux j'en acheterai une promis mais en plus il faut que je mette l'

posté par LINECE3553 le 3 octobre 2008 à 14:11
ouh la la je suis claquée pour toi...............ptdrrrr....ca fait perdre du poids il parait de ranger nettoyer ballayer.....alors en avant !!!
mdr
bisoussssss

posté par maeva1987 le 3 octobre 2008 à 13:56
Bonjour Valmac .

Comment vas tu ?

Moi aussi j' ai 120 m carres et 100 à peu pres habitable c' est du boulot surtout avec des jeunes enfants .
Bon aller bonne journée bisou

posté par jorline le 3 octobre 2008 à 13:50
vite vite je vais au boulot
bon après midi à toi
courage pour le ménage et surtout courage pour les abdos !
bizzzz

posté par momohentai le 3 octobre 2008 à 13:26
je ne pouvais pas partir sans te laisser de com!!! bin non ma p'tite drogue douce hi hi hi bonne journée a demain

posté par cosette44 le 3 octobre 2008 à 13:22
Va voir le blog de haribostef, si ce n'est pas dejà fait, il a mis une photo de toi super genial! Bonne journée bisous

posté par mariepierredeberines le 3 octobre 2008 à 13:19
programméE....Oh les fautes!!!

posté par christelle5902 le 3 octobre 2008 à 13:18
coucou Val !! hé bé dis donc.... suis crevée rien que d'avoir lu tout ce que tu as fait.... Wonder Woman je vais t'appeler maintenant ou plutôt Valder Woman !!!! quelle énergie !!! yes !!! alors ces abdos devant la cheminée.... comment ça c'est terminé.. vu qu'on a une vue de la chambre ce matin ??? ho que je suis coquinette aujourd'hui.... Bon après midi Val, bisous !!!

posté par mariepierredeberines le 3 octobre 2008 à 13:18
Bon courage ma belle!!!! Ajoutes du bicarbonate de sodium à ton vinaigre et ce sera encore plus eficace!!!!!! Idem quand tu fais une machine de blanc!
Malheureusement je ne pourrais partager cette superbe journée que tu as programmé car ma puce est toujours malade, donc je préfère qu'elle reste au chaud et je sors toujours avec elle....Je vous souhaite une superbe journée et bon restau. mais tu as fais un bon choix...
Je m'en vais accompagner ma pipounette à la sieste et tricoter puis abdomiser! LOL!!!
Tu m'as remotivée, MERCI, GROS BISOUS et continues à être comme tu es, à très bientôt ma chérie! Marie
P.S. J'ai eu aimé Anny Blatt mais.... j'aime bien Bergère de France car leurs modèles sont très sympas!

posté par caligny le 3 octobre 2008 à 12:35
Bonne journée , grosses bises !

posté par Katounette427 le 3 octobre 2008 à 12:03
Et beh ! Avec ce programme chargé, j'estime que t'as largement accompli ta dose de sport pour la journée. LoL

posté par ltitia le 3 octobre 2008 à 11:37
Tu a une sacré maison, WAHOU!!!!!!bon courage bisous

posté par nath0341 le 3 octobre 2008 à 11:32
allez on se remet aux abdos entre deux n'est ce pas Val???
allez allez allez
go go go go
yes yes yes
bisous Val et bon week end

commentaires [chronologique] 1-20 de 32 | premier | précédent | suivant | dernier

recommander cette page :

favoris

Facebook

MySpace

sites de partage :


accès au forum

	La petite Cateli La sage petite Cateli a fait sa lettre au Père Noël. voir la video
	Je ne vous dirai pas ! Qu'y a-t-il dans lettre au Père Noël de Lyndatan ? voir la video
	Deux petits anges Lucie et Camille veulent des boules de neige pour Noël. voir la video

» voir toutes les vidéos

accueil

envoyer à une amie

signer notre livre d'or

contact

aide

conditions d'utilisation

recrutement

ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2007 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 753069).

proposé par