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Blog de trincata

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  • Quizz: Quizz : Connaissez-vous les principes de l’alimentation végétarienne ?
    publié le 01/03/2014 à 12:02

    j'ai fait 7/10 au quizz
    Quizz : Connaissez-vous les principes de l’alimentation végétarienne ?


  • Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
    publié le 02/02/2014 à 10:07

    Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?




  • votre horoscope du jour
    publié le 02/02/2014 à 09:55

    Vous êtes Cancer
    Né entre le 22 juin et le 23 juillet

    Voici votre horoscope du Dimanche 2 février 2014

    VIE PRIVÉE : étoile étoile étoile
    Si vous cherchez l'aventure amoureuse, ne ciblez pas trop loin pour vivre une histoire sentimentale, tout est si près de vous !

    VIE QUOTIDIENNE : étoile étoile
    Avec un brin d'égoïsme et une bonne dose d'insouciance, vous avez tendance à fuir tout ce qui vous ennuie ou ne vous convient pas. Prenez le temps de vous occuper de vous.

    * Votre chiffre porte-bonheur : 14
    * Votre couleur du jour : beige
    * Le meilleur moment dans la journé


  • Quizz: 10 vérités sur les compléments alimentaires
    publié le 22/01/2014 à 14:47

    j'ai fait 10/10 au quizz
    10 vérités sur les compléments alimentaires




  • jute un petit mot
    publié le 06/09/2012 à 06:57

    salut les copinautes,

    oui oui, je sais, pas très présente sur le site.

    mes vacances (3 premieres semaines de juillet) étaient très bof bof. eh oui le soleil n'état pas au rendez-vous. j'ai tot de mêm profité de ce temps de repos pour faire du sport 1 h tous les jours en moyenne, à défat de m'occupr du jardin.

     

    je poursuits mes efforts : 30 à 40 minutes par jours de sport (exerbeat sur WIFI) qui m'aide à me détendre après 4 heuresde transport par jour et un boulot mega stressant.

    mon poids se stabilise : toujours mes poblemes hormonaux qui m'empechent de perdre malgré le peu de nourrir que j'ingurgite....

    bien


  • Quizz: Les 10 pièges à éviter à la maison
    publié le 08/04/2012 à 10:18

    j'ai fait 9/10 au quizz
    Les 10 pièges à éviter à la maison




  • le grand moment
    publié le 21/02/2012 à 11:03

    que dire : j'ai une méga frousse !!!!!!

    j'arrive au therme de ma phase de régime préopératoire :15 jours de yaourt et de fromage blanc. je suis hyperfatiguée, j'ai froid (euh la je les aime mes bouffées de chaleur quand elles se manisfeste ; hihihih), j'ai perdu 4 kg.

    encore heureux que j'ai fait ce régime car sinon je ne marchais plus : je roulerais lol

    j'ai rendez vous cet après midi avec le chirurgien et l'anesthésiste.

    j'ai hate que tout soit fait car là j'atteints le pic de l'angoisse.


  • le grand froid
    publié le 12/02/2012 à 08:52

    Oyé, oyé,

     

    juste un petit mot pour lancer une chaine de solidarité.

    alors que nous jonglons avec nos soupes, potages..... pensez à en donner aus personnes fragiles : sdf, personnes isolées.

    rien de tel pour réchauffer le corps mais surtout leheart

     


  • le projet de fevrier 2012
    publié le 10/02/2012 à 10:07

    bonjour les filles,

    Monsieur fevrier a décidé que ce serait dur : grand froid, neige, verglas ; bref Monsieur météo en baisse de régime et inverse pour Monsieur EDF.

    En ce qui concerne Madame Trincata : baisse de sport, en plein régime pour préparation opératoire le 23 février).

    Bien que très fatiguée, j'ai encore de l'énergie pour pousser des coups de gueule professionnels...krkrkrkrkr. Je tente de me raionner en me disant "ne gaspille pas ton énergie", "gardes la pour faire du sport"


  • bilan de janvier 23012
    publié le 24/01/2012 à 09:16

    Kikou les filles,

    Eh oui après un mois d'absence, je me décide à réapparaitre....indecision

    Pourquoi cette absence ? bonne question

    Réponse : j'avais besoin de faire le point sur  moi-même et gérer les évènements.

    Après mon retrait d'anneau en urgence, en octobre, j'ai eu beaucoup de mal à surmonter ma  fatigue. Lors de la visite post opératoire, le chirurgien me parlait de sleeve. J'ai voulu combattre cette idée d'opération. J'ai voulu faire un essai de régime, être comme vous. donc je me suis mise a faire une heure de sport par jour, eliminer les patisseries. Mais pas de perte de poids....



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