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Youpiiiiiiiiiiiiii ! premier kg de perdu!
publié le 03/09/2009 à 10:07
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Je n'en croyais pas mes mirettes ce matin quand j'ai vu la balance afficher exactement 1,200 de moins que depuis une dizaine de jours! Pourtant, je vais vous l'avouer, je ne suis pas de régime draconien! En revanche, je fais plus d'exercices, dix minutes d'abdos fessiers... mais srtout, je profite de toutes les occasions pour bouger, même en étant assise derrière ma bécane, je me trémousse
Allez les filles, je sais que nous pouvons toutes y arriver!
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Quizz: 10 règles anti-stress à connaître
publié le 02/09/2009 à 10:59
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Balance, balance, dis-moi que je suis la plus légère !
publié le 01/09/2009 à 09:31
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Bizarre, bizarre! je mincis sans perdre un gramme! Qui dit mieux?
Deuxième semaine d'attaque: j'ai l'impression d'avoir fait beaucoup d'efforts, ne serait-ce que par la prise de conscience... Pourtant, mon poids ne bouge pas sinon en affichant deux trois cents grammes de plus ou de moins! bouuuuuuh!
Mon arsenal: des crèmes amincissantes, l'appareil vibreur censé faire perdre des centimètres de tour de taille, des exos chanque jour, un peu de marche ou de natation... C'est pas mal non?
Ma balance est toute neuve: s'acharne-t-elle à me mentir?
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Je m’appelle Tourouch
publié le 12/08/2009 à 23:06
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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