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Blog de tiwafette

aide blog

  • En dessous des 80 !!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 04/09/2009 à 21:36

    Hip hip hip...... hourraaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

    Me voilà enfin en dessous des 80kg!! quelle surprise ce matin quand j'ai vu 79,8kg.... j'espere y rester pour un bon bout de temps!!!

    J'aimerais dans un premier temps descendre à 75, si je me plait j'y reste, sinon j'irais à 70kg, le probleme ca sera la conso (10 jours par kilos perdus) donc déjà j'ai perdu 12 kilos donc 120 jours de conso soit 4 mois ( jusqu'a janvier 2010)!!  Si je vais à 70 kilos ca me fera 200 jours de conso soit 7 mois de conso (avril 2010) et je sais pas si je tiendrais durant toute cette periode de conso.....

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un café et porridge
    Déjeuner : 3 filets de merlan, 1CS de bridelight 3%
    Dîner : 3 tranches de jambon, 1CS de concoillote, 3 tranches de viande des grisons, 1 bol de fromage blanc, 1 carré de chocolat ligne au lait
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • tiwafette 
    publié le 06/09/2009 à 20:42
    merci les filles pour vos soutiens!!!!
  • aurore9 
    publié le 06/09/2009 à 15:30
    Génial que tu sois passée sous les 80kg, tu dois désormais aller jusqu'au bout, ce serait dommage d'en rester là....par contre, ne t'inquiète pas pour la phase de conso....à toi de suivre comme il faut les directives et même si c'est pas évident, tu sais ce qu'il faut éviter, pas d'excès, c'est le principal pour ne pas reprendre....j'espère que tu tiendras toujours ton blog quand tu aura atteint ton poids souhaité pour qu'on puisse t'aider si tu as des moments de faiblesse!!!!
    En tout cas, compte sur moi si besoin, je serais toujours là pour te conseiller tant que je peux!!!!
    Bisous et bon dimanche
  • mimy1330 
    publié le 04/09/2009 à 22:09
    félicitation!!! ca c'est une sacré recompense et je reve aussi de voir ce fameux 7* mais bon encore 4.5 pour moi à perdre lol !!
    savoure ce cap et encore bravo !!
    bisouxx

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