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Blog de titlisette

aide blog

  		• Ca descend!!!
    publié le 22/11/2008 à 10:49

    Eh hop! 300g envolés cette semaine, avec pourtant le week end dernier chargé! Et puis des bonbons hier!!!!!

    Donc je suis contente! Tout doucement, mais ça descend! C'est ce qui compte! Bientôt 15kg perdus. Ce sera mon objectif pour la semaine prochaine : arriver à -15, donc 400g minimum. Allez, au boulot!!!

    (3) commentaires


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  • titlisette 
    publié le 29/11/2008 à 17:00
    Eh bien OUI!!!! Ca y est j'ai dépassé les -15kg, je suis trop contente! J'ai commencé mon régime en sepembre 2007, mais j'ai arrêté plusieurs fois pour stabiliser, périodes où je n'ai rien repris, même voir perdu un peu. J'y vais doucement mais surement, en fait ce que je ne veux surtout pas c'est perdre vite, pour reprendre tout 6 mois plus tard, c'est pour ça que je fais des palliers, et que je ne me presse pas trop!! Mon but est surtout de prendre de bonnes habitudes alimentaires, pour conserver mon poids plus tard! Car j'ai déjà fait régime hyperprotéiné qui a super bien marché : -10kg en 2 mois 1/2, mais j'ai quasiment tout repris dans l'année qui a suivi... Donc pour moi ce genre de choses c'est terminé! Je veux du durable!!!
  • boubou81 
    publié le 28/11/2008 à 10:13
    hello alors tu as reussis a atteindre ton objectif ou pas?
    passe un bon week
  • boubou81 
    publié le 24/11/2008 à 10:48
    salut c est super ^presque -15, tu vas y arriver!!!!
    en combien de temps en es tu arrivées la?

    bientot ça sera mon tour " j espere"
    bye bye

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