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Blog de titile

aide blog

  		• ma dieteticienne hier
    publié le 21/06/2012 à 08:17

    sa sais bien passer elle est contente du reslutat  en 3 mois j' ai perdu 13 kilos et maintement je la revoir dans 1 mois et elle ma dit de garder ma motivation et le moral car je suis motiver a font on m' arrete meme dans la rue pour me demander si je fait un regime sa fait plaisir je suis tres fiere de moi j' ai pas de sansasion de faim et pas decart sais la premiere fois que sa me fait sa il me va bien ce regime.

    je vous fait des bisous

    (5) commentaires


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  • Kelly095 
    publié le 28/06/2012 à 13:52
    Merci de l'info, ça peut aider quand on y arrive plus seule!
  • titile 
    publié le 22/06/2012 à 20:44
    bonsoir futune

    matin : 1 cafe au lait sans sucre
    1 yaourt
    50 g de pain
    10 g de beurre
    1 jus de fruit 100 %


    midi: 100g de viande
    120g de feculant cuir crue sais 40g
    1 yoaurt
    1 fruit

    soir: 100g de viande
    legume a vonlonter
    30g fromage
    50g de pain
    1 fruit

    une fois semaine 1 verre d' apero
    1 extra salé
    1 extra sucré
    je le fait le dimanche avec ma famille et je boit beaucoup d' eau aussi biz
  • titile 
    publié le 22/06/2012 à 20:36
    bonsoir kelly095 le prix de la consultation la premiere est 40 euros et apres 25 euros et pour le remboursement sa depent de ta mutuelle il y en a qui rembourse la mien ne rembourse pas mais vu le resultat .biz merci pour ton com
  • Kelly095 
    publié le 22/06/2012 à 16:18
    En effet, bravo félicitations, je suis également curieuse de connaître la trame de fond de ton régime! Et petite question.. c'est pas remboursé il me semble une diététicienne, est-ce que c'est cher la consultation?
  • futune 
    publié le 22/06/2012 à 16:05
    bravo tu peux etre fiere de ton parcours. pourrais me noter une journée type de tes repas?je te souhaite une bonne continuation, quel est ton objectif pour le prochain rdv? bon week end bizz

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