En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de titi8202

aide blog

  • recettes du diner de ce soir
    publié le 27/05/2009 à 14:18

    Un ami passe à la maison ce soir (pour voir le football), nous serons 3 adultes et 2 enfants, donc je ferai pour 4 personnes :

    entrée :

    Concombres au tzatziki et saumon fumé

    Concombres au tzatziki et saumon fumé

    2 concombres

    2 yaourts nature brassé

    4 tranches de saumon fumé

    feuilles de menthe

    1 dé d'Ail Maggi

    jus d'un 1/2 citron jaune

    sel & poivre

    1. Lavez le concombre. A l'aide d'un couteau économe, pelez-le en gardant une bande de peau sur deux.
    2. Eliminez les extrémités puis, coupez-le en 6 tronçons réguliers. Evidez-les, salez-les, laissez-les reposer sur un papier absorbant.
    3. Pendant ce temps, coupez les tranches de saumon fumé en lamelles d'environ 2 cm de largeur.
    4. Dans un bol, mélangez le yaourt avec le jus de citron, les feuilles de menthe ciselées, la 1/2 gousse d'ail écrasée, 1/2 cuillère à café rase de sel et 2 tours de moulin à poivre. Vous pouvez refroidir cette préparation pour plus de fraîcheur.
    5. Au moment de servir, dressez trois tronçons de concombre par assiette que vous garnirez avec cette préparation puis disposez joliment les lamelles de saumon fumé.

     

    Plat : Tagliatelles fraiches et confit de canard

    (mais pour moi se sera sans tagliatelles, j'ai déjà manger des pates ce midi)

     

    Salade de betteraves aux pommes et au maïs

    200 g de betterave
    2 pommes
    100 g de maïs
    Une poignée de pousses de mâche
    1 c. à soupe de moutarde
    1 c. à soupe d'huile de colza
    Quelques brins de ciboulette
    Sel, poivre

    Dans un saladier, disposer les légumes et les fruits lavés et coupés.
    Dans un bol, y mélanger l'huile, la moutarde, le sel, le poivre et la ciboulette ciselée.
    Assaisonner la salade de cette sauce et la servir

     

    http://recettes.aujourdhui.com/salade/salade-betterave-pomme-mais.asp

     

     

    Dessert :

    Carpaccio de fruits et sauce chocolat légère

    Carpaccio de fruits et sauce chocolat légère

    200g d'ananas

    4 kiwis

    1 mangue

    1 càc de cannelle

    70 ml de jus d'ananas

    50 g de nestlé dessert

    1. Pelez et découpez les fruits : l'ananas en fines rondelles, la mangue et les kiwis en dés. Disposez-les dans 4 assiettes.
    2. Dans une casserole sur feu doux, faites fondre le chocolat avec la cannelle et le jus de fruits. Mélangez.
    3. Nappez vos assiettes de sauce au chocolat épicée. Servez aussitôt.

     

    Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais moi j'en ai déjà l'eau à la bouche !

    Et oui ce soir il y a du football, moi j'aime pas, mais je m'occuperai sur le pc !!  

    à bientot ! n'hesitez pas à faire des coms !

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).