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2eme jour
publié le 19/05/2009 à 22:15 |
je suis contente de ma journée, avec tout ce que j'ai mangé je pensais dépasser les 1500 calories journalieres, mais non !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Sucre , Fromage blanc (0% MG) , Pain complet , Beurre, Orange |
Déjeuner : | Tomate, Courgette, Oeuf de poule , Pain complet , Camembert |
Goûter ou snack : | Banane |
Dîner : | Potage aux légumes , Poulet (avec la peau) , Pain de mi complet, Pâté de lapin, Petits pois carottes, Café, Sucre |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1481 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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