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Blog de titefie55

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  • De retour !
    publié le 20/10/2011 à 07:23

    Bonjour tout le monde !

    J'avais perdu du poids en milieu d'année et voilà qu'après les vacances, j'ai complètement dérapé et repris 3 kg !

    Je reviens pour me reprendre en mains ! Ce soir séance de sport, repas plus équilibrés et légers !

    Ma motivation revient doucement ! J'ai besoin de nouveau d'un peu de soutien ...

    Je suis déjà retournée courir une fois, c'est déjà ça plus un petit peu de sport à la maison, j'aimerai y retourner aujourd'hui mais le temps a l'air d'être contre moi et comme je suis déjà malade je ne vais pas tenter le diable alors ce sera peut être du sport maison et je vais peut être ressortir la wii en plus de quelques exercices que j'ai trouvé pour raffermir le ventre...

    Merci par avance !

    Bonne journée à tous !

    (0) commentaires


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