En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tiro

aide blog

  • vendredi..ça sent le week end..
    publié le 19/02/2010 à 08:20

    salut tous le monde!! c'est pas le soleil qui nous

    eblouit aujourdhui mais la pluie qui a fait son retour

    et oui on a eut 2jours superbes ici et on s'en

    lassait pas!! hier j'ai fait 1h30 de sport..1h00 de

    marche et 30 mn de jog..je compte bien m'y remettre 

    a fond!!courir ça m'aere la tete..me fais un bien fou..et

    me donne envie d'aller +loin dans mes projets!!j'ai mis un

    tableau hier sur mon blog..pour attaquer la course a pied

    pour les debutants..il est pas mal je trouve,a part ça ce 

    soir..2copines a ma fille debarque a la maison pour une

    soirée pyjamas..et tout demain elles seront.la..j'espere

    qu'il va faire beau et qu'elles pouront jouer dehors

    a la cabane..lol..je vous dit a tout..car j'ai une petite a

    changer..et a occuper..puis un peu de sport..wiifit..un peu

    tous les jours!!c'est bon pour nous!!bisous !!

    ET ON SOURIT!! ok mon chien..cash..LOL

    sport:48mn de wiifit+ dont:60abdos..+30mn de jog!je me suis gelée!! il fait +froid aujourdhui

    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • fabiennelyska 
    publié le 19/02/2010 à 21:39
    Bonsoir,

    Merci de ton gentil message :-))
    J'espère que tu vas et bien et que c'est la forme....
    Passes une douce nuit et un excellent week-end.
    A très bientôt.
    Prends bien soin de toi !

    Fabienne.
  • flower92 
    publié le 19/02/2010 à 14:39
    Coucou miss,
    Merci pour ton message ... alors pour mon homme sa va bcp mieu !!!! on en a parler et oui surtout ke j'ai un mari ki parle pas bcp !!!lol lol
    Ensuite pour ma louloute c fai on a parler avec le maitre et la directice, ah sias jeu j'halluicines pourtant y a de sjeux sympas !!!!
    J'espères ke toi tout va bien de tout cote !!!! Cool les copines a la maison...
    Bonne journée
    ET nous avec un peu de soleil !!!! kiss
  • tidragon33 
    publié le 19/02/2010 à 12:23
    coucou,ben nous on a eu le contraire:la pluie hier et aujourd'hui du soleil!tu as raison pour le sport,moi c'est mon anti-dépresseur!en plus quand il fait beau c'est le pied!
    allez je vais boire mon café!
    bisous.
  • CyrilleDabo 
    publié le 19/02/2010 à 12:22
    merci pour l'ajout de ces nouvelles adresses dans l'outil "bons plans" :-)
  • sylchat 
    publié le 19/02/2010 à 10:52
    salut sandra ! Eh oui c'est tristounet auj par rapport à hier !!! mais ça a fait du bien ces 3 jours printaniers !!!! il paraît que le soleil va revenir et aprèm....mais je me méfie de la météo....
    pas mal ton tableau pour celles qui veulent commencer à courir.
    Bonne journée !
    Bisous

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).