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Blog de tiro

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  • milieu de semaine..on baisse pas les bras!!
    publié le 12/08/2009 à 07:42

     

    et ben oui deja mercredi,des pitchous a garder aujourdhui 2,plus les 2miens,on va aller se balader ,il fait tres beau mais assez frai le matin..mais bon du 30degré pour cette apres midi ça va aller..je fais toujours attention a ce que j'avale..mais pas de moins pour ce matin..greuhhhh,ben oui faut pas rever aussi ,je peux pas perdre 600g tous les jours!!lol!!mais j'ai espoir en moi,ce matin pas le choix je remonte sur mon elliptique!!j'y vais de ce pas!!tant qu'il fait pas trop trop chaud..d'ailleurs..et vous comment ça se passe?allez hein on est des battantes!!on devrait arriver a eliminer ce petit surplus!!on garde le moral!!et la bouteille d'eau!!a proximité!!bisous et une photo de ma cox retaper par mon homme!!la class!!

    velo elliptique:51mn,550calories depensees,15,2km parcouru!!et ben pour une reprise du sport!!motiver la tiro!!

    (7) commentaires



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  • tomtomlapeche 
    publié le 12/08/2009 à 18:01
    J'ai oublié de te dire qu'elle est très belle cette cox.....bravo à ton homme !
    La notre (de vieille voiture) je suis pas sur de pouvoir la conduire car je voit pas le capot quand je suis assise dedans....
    bises
  • tomtomlapeche 
    publié le 12/08/2009 à 17:59
    coucou
    j'ai bien fait de passer par là....
    Moi aussi ce matin j'ai fait de l'éliptique....mais arrétée dans mon élan (à 44 mn) par le facteur. Ensuite ça valait pas le coupe de reprendre, j'ai juste fait des abdos !
    Je pourrais peut etre en re-faire demain avant mon départ....sinon pareil attention aux repas !
    Ici super beau , chaud (30 actuellement sur ma terrasse) mais pas le temps d'en profiter car j'ai fait du repassage et il m'en reste encore ! faut faire les valises pour le nouveau départ d'une semaine.

    gros bisous
  • didine81660 
    publié le 12/08/2009 à 14:19
    Salut ma belle, et bien moi çà va au poil !!! toujours en vacances ici à mon appart à la mer depuis le 20 juin lol. Je rentre à la maison Vendredi soir et repars lundi soir pour 3 jours et ensuite on revient chercher les enfants le 28, on reste 3 ou 4 jours, et après: RENTREE !!!!!!! BURKKK!!!!!
    Pour le régime çà suit son court, pas pris pour le moment ou très peu (500gr), cool !!!
    Voilà pour les dernière nouvelles toutes fraîches.
    GROS BISOUS.
  • celine92 
    publié le 12/08/2009 à 13:52
    coucou!!!!Bah toi aussi t'es motivée à fond!!!!!!!!Bravo c'est de filles comme toi dont j'ai besoin,tu peux compter sur moi je suis plus que motivée.
    C'est une super idée d'aller acheter une petite tenue sexy pour mon homme à la taille que je souhaiterai faire,j'attends de pouvoir tirer des sous vendredi et je vais allée chez orcanta,j'aime bien cette boutique ils ont des trucs sympa...
    Je te souhaite une bonne balade cet après midi,bisous
  • louane0545 
    publié le 12/08/2009 à 09:14
    kikou sandra ,
    super ta cox j'adore elle est super belle.
    Et bien moi non plus coté balance pas bougée ce matin mais bon je garde espoir et mon objectif en tête on verra bien. ce soir j'ai du monde alors on va limiter les dégats enfin j'espère lol ! passe une bonne journée et bon courage pour le vélo !
  • mellorian 
    publié le 12/08/2009 à 09:06
    Bonjour Sandra,
    tes pieds ce sont ceux du milieu, bronzés et seuls pieds féminin. Tu peux essayer avec tes mains aussi.
    Je suis fatiguée et je dois sortir ...
    Bien à toi ma chérie, bonne maternage d'enfants.
    Elisa de Caen !
  • erwange 
    publié le 12/08/2009 à 08:26
    Coucou Tiro !!!!!!!!!!
    Super la tuture wouhouuuuuuuu zolie comme tout !!!!!!!!!!!! J'voix que tu as la patate c coooooollllll et motivé a fond c génial !!!!!!!!!!

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