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Blog de talou62

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  • Champignons farcis au carré frais et bacon pour l’apéro
    publié le 07/02/2017 à 18:33

    IMG_1311

    Ingrédients pour 10 champignons

    0.3 propoint le champignon , soit 1 propoint les 3 champignons (weight watchers)

    0.3 smartpoint le champignon, soit 1 smartpoint les 3 champignons (weight watchers)

     

    -10 champignons de Paris

    -4 carrés frais ail et fines herbes à 0 %

    –  60 g de lardons d’ allumettes de bacon

    -sel et poivre

     

    Déroulement de la recette :

    Enlever les pieds des champignons, les laver et les mettre dans une assiette au micro ondes pendant 1.30 min puissance maximal.

    Dans une poêle, faire revenir le bacon 2 min.

    Dans un bol, mélanger le bacon encore chaud et les carrés frais. Saler et poivrer.

    Garnir les champignons de cette préparation.

    Mettre au four 5 min

    Se mange chaud, tiède ou froid

    Bonjour mes amis ,et encore une de faite ,j'ai du mal en ce moment ,je me sens fatiguée ,et des imprévus ,des anicroches (au boulot )qui fait que les journées sont difficile.

    Sinon pas trop de motivation pour le régime et aujourdhui est une "journée calorique " ,car je suis allée chez une amie très chère et je sais qu'elle adore les éclairs au café donc je suis allée en acheter et j'ai mangée deux chocolat ,pff ,trop bon à mon coeur mais pas du tout pour mes bourrelets .

    Bon demain j'éspère qu 'il ne pleuvra pas pour pouvoir aller marcher ,et jeudi j'irai à l'aquagym ,il y a 3 semaines que je ne suis pas allée .

    J'éspère que pour vous et votre famille tout va bien .

    Je vous fait des gros bisous.wink

    (22) commentaires



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  • ITD 
    publié le 07/02/2017 à 20:08
    kikou chantal, et bien je vois que tu fais qd mm du sport... de la marche et aquagym. je suis inscrite à la zumba et fitness depuis 1 an 1/2. j'avoue que j'ai toujours une période ou je n'arrive pas à y aller car trop fatiguée. Comme là pour décembre et janvier, j'y suis allée très peu.
    La je me reprend, et les jours commencent doucement à rallonger.
    Cela me fait un bien fou, mm si ce n'est pas évident de ressortir après le boulot. mais il y a aussi du bon car en sortant cela m'évite de grignoter...lol....
    champigon farci, je n'en ai jamais fais, et pourtant a chaque fois je dis que j'essayerai car j'ai mes 3hommes qui adorent les champignons. Faudra que je tente. Sinon dans quoi travailles tu ? bisous bisous et bonne soirée
  • virgule190 
    publié le 07/02/2017 à 19:16
    Bonsoir ma Chantal, faut te dire que c'est une journée joker, demain tu ne craqueras pas sur les gâteaux
    Je pense que l'on peut faire des tisanes avec l'aloé véra mais renseigne toi, je ne connais pas le procédé
    Pour te répondre oui je rentre à la maison le midi, ça fait une coupure
    Douce soirée
    Gros gros bisous

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