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Bilan de la troisieme semaine : un semaine ratée
publié le 21/08/2009 à 09:40
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Et voila une semaine ratée
Les deux premières impéccable, pas de faux pas, et la catastrophe, restaurants , invitations, je n'ose meme pas monter sur la balance,.
Ca attendra la semaine prochaine, car je me remet au carré...
Pas si simple un régime lol
bises bon courage a toutes
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Quizz: Savez-vous interpréter vos rêves ?
publié le 15/08/2009 à 22:42
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Quizz: 10 aliments interdits pendant le régime
publié le 15/08/2009 à 22:35
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bilan de la deuxieme semaine
publié le 14/08/2009 à 07:55
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bonjour,
aujourd'hui vendredi de la 2eme semaine.
bilan: régime facile à suivre , pas de sensation de faim, peut etre un manque de sport, (un peu fénéante), mais je compte me réinscrire a l'aquagym.
seul bémol, ce serai bien d'avoir la semaine suivante plus tot, car pas facile quand on a la liste en fin de semaine et que l'on a pas le temps de faire les courses le samedi car je travaille ce jour.
a part ca que du bon pour l'instant en espérent que ça dure lol
bonne journée a toute et bon courage.
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l'eau
publié le 11/08/2009 à 09:38
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bonjour,
Et bien moi aujourd'hui je vous donne mon truc pour boire de l'eau facilement.
J'ouvre ma bouteille personnelle le matin, et je bois dans de tres grand verres que j'ai acheté, et si je suis au travail, j'ai 3 petites bouteilles;
Une le matin, une l'apre midi, et enfin la troisième pour le soir.
Voila, pour moi pas de probleme pour boire.
Bonne journée
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nouvelle venue
publié le 01/08/2009 à 11:43
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Bonjour a toutes et tous, je suis nouvelle ici, donc si vous avez des astuces et des aides pour utiliser ce site je suis preneuse.
Je viens de voir le menu de la semaine mais il n'y a pas de quantité, comment savoir a combien on a le droit???
Merci de m'aider.
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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