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Blog de sydael

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  • dessan01 
    publié le 15/05/2008 à 16:43
    coucou !!!

    je crois que je vais assayer ces deux astuces:
    -sniffer de la menthe
    -sophrologie positive

    franchement , ça serait tro trop bien si ça marchait :p
  • dessan01 
    publié le 15/05/2008 à 16:42
    coucou !!!

    je crois que je vais assayer ces deux astuces:
    -sniffer de la menthe
    -sophrologie positive

    franchement , ça serait tro trop bien si ça marchait :p
  • pacific 
    publié le 13/05/2008 à 18:14
    Pour la menthe, je ne savais pas... et on n'y perd pas à essayer. Pour les visualisations.. je le savais, même si je ne les ai jamais prises au sérieux car j'ai peu de persévérance, moi. Mais, bravo pour celles qui en ont.
  • sylserg 
    publié le 13/05/2008 à 17:55
    bonsoi toi ! alors la pêche ??? je comprends à travers les écrits que tu as un nouveau boulot ? C'est bien ? tu te feras certainement là aussi de nouvelles relations amicales par la force des choses, et parfois ce n'est pas plus mal... En tout cas, je te souhaite d'y trouver ta place et de bien t'intégrer !!!

    merci pour la menthe, je ne savais pas !
    par contre, programmer son cerveau pour positiver dans le but d'atteindre un objectif, ce n'est pas nouveau pour moi !!!
    en fait, tu sais que j' ai fait, tout au long de ma vie, plusieurs régimes, j'y suis toujours arrivée !!!

    un des premiers que j'ai fait après ma grossesse gémellaire préconisait en fait juste avant de dormir.... quelques minutes après avoir fermé les yeux, bien calée sur son oreiller, un peu comme si on sentait son corps s'enfoncer et prendre sa place dans le matelas ..... on passe en revue tous les aliments susceptibles d'être mauvais pour soi et de se dire à chaque fois.... Je ne dois pas en manger, ce n'est pas bon pour moi ....
    par exemple tu visualises des yaourts à des pourcentages de matière grasse divers.... de les voir te permet de savoir si c'est le bon pour toi ou si tu devrais plutot manger un autre moins gras......

    et tu finis par t'endormir pour de bon en gardant dans ton cerveau les bons aliments à prendre pour ton bien être..... Finalement, au réveil, tu savais ce qu'il te restait à faire.

    Et il m'était déjà arrivé effectivement d'ouvrir mon frigo et de faire un choix différent d'aliments parce que la veille j'avais visionné l'importance de ne pas en prendre et çà marche ......
    merci de me l'avoir rappelé, je n'y pensais même plus et pourtant çà aide...

    Bonne fin de journée à toi. Je t'embrasse. Sylviane
  • hepatante 
    publié le 13/05/2008 à 16:12
    Bonjour Syd ! Je t'écris ce com pour la 2ème fois, mon ordi ou le site recommence à déconner ! Grrrr....
    Donc, comme je te disais, lol, pour les pensées positives, il y a des limites... Par exemple, si je me couche (même pendant 1 mois) en pensant très fort que je suis jeune, belle et mince, et bien je t'assure que quand je me réveille, c'est toujours moi, c'est-à-dire, le contraire ! MDR
    Et pour la menthe, j'ai essayé longtemps par la bouche ! De diverses manières (dans les plats, en chewing gum ...etc...) et ça n'a jamais marché mais peut-être me suis-je trompée d'orifice et devrais-je essayer par le nez ?..... Je te tiendrais au courant .... Hahaha ! MDR !
    Bon, j'arrête de t'embêter, je rigoleeee.... :)))
    Je ne veux surtout pas t'enlever tes illusions ! :)))) Clin d'oeil
    Aller, je t'embrasse ! Tu as le droit de te venger si tu veux... Clin d'oeil
    Passe une bonne soirée avec ce beau soleil ! à + :))
  • lyndatan 
    publié le 13/05/2008 à 10:31
    coucou miss!
    bon courage au boulot !
    gros bisous

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