Me voilà de retour au boulot après 1 bonne semaine de vacances ! Ca fait au moins du bien de se bouger un peu car j'ai la sensation que les kg reviennent dès que je mange normalement mais que je me laisse un peu aller à des grasses mat à prolongations et une vie plutot sédentaire !

Ouf !

Malgré les fetes de Noel je n'ai pas pris 1g !! Meme perdu 1kg en montant sur la balanc e ce matin. J'ai fait attention sans me priver pour autant, pourvu que ça continue pour le 31 décembre qui risque d'etre bien arrosé !

Bon, le poids est plutot en bonne voie mais j'etais de garde ce week-end, on est lundi et je suis déjà crevée de ma semaine passée... Dur d'en rattaquer une nouvelle, envie de craquer sur le bouffe pour compenser.... Non; non, non, je ne craquerai pas !!!

Voilà, voilà, j'avais laissé tombé, je me suis laissée aller parce que si perdre mes kilos superflus est une épreuve, les reprendre peut arriver en quelques jours...

Mais là je ne supporte plus de me voir dans un miroir et je pense à mon copain à qui je dois infliger ça !!

Alors c'est reparti : sport 1 à 2 fois par semaine, manger équilibré en petites quantités, ne pas me faire influencer par tout ce qui passe devant moi ! (et oui, je reste une éternelle gourmande !)..Surtout, surtout, arreter le grignotage !!

Au boulot !!

Je n'avais pas de balance chez moi et c'est en passant chez l'anesthésiste pour me faire opérer des dents de sagesse que j'ai eu le déclic : IL FAUT QUE JE PERDE DU POIDS !  Environ 8kg à perdre donc, pour retrouver un poids que j'avais il y a deux ans et que le laisser-aller m'a fait changer...

Je suis une battante alors j'y vais, c'est parti !