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Blog de supermama5
aide blog-
2 kg de perdu trop chouetteeeeeeeeeeeeee publié le 18/08/2009 à 07:09
La journée commence trop bien ce matin, chouette dame balance m'a annoncé - 2 kg je suis trop contente, bon c'est pas beaucoup mais c'est une bon début pour une première semaine.
Faut pas que je lache surtout, je suis sur la bonne lancée.
Hier soir je n'ai pas pu faire mon sport, trop de boulot à faire pour l'entreprise. Mais je me rattraperais ce soir, et en plus hier j'ai quand même marché plus d'une heure en mettant mes publicités dans les boites aux lettres. ca aussi c'est du sport.
Hier au menu :
Petit déjeuner : 1 chocolat chaud light, 1 bol de céréales fitness aux fruits + lait, 1 kiwi, 1 yaourt nature
Déjeuner : 1 salade cantonnaise au surimi (préparé), ananas frais
Gouter : 4 biscuits gerblé + 1 café au lait
Diner : 1 potage sveltesse, 3 biscottes, 30 gr de gruyère, 4 bâtons de surimi, 1 dessert caramel light
Aujourd'hui grosse journée encore de boulot. entre mes clients, l'administration de l'entreprise, la recherche de client, la recherche de personnel et tout le reste j'aurais besoin de journées de 72 heures au moins.
Bon allez je vais finir de prendre mon petit déjeuner avant de partir au boulot.
(1) commentaires
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alors pour répondre à ta question j'ai deux métiers. Je suis auxiliaire de vie indépendante je bosse 12 heures parjour. et j'ai mon entreprise de service à la personne ça c'est le site de mon entreprise www.avs59.com j'en suis la directrice.
oui il va faire chaud demain. gros bisous