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Bonjour !
Blog de superdom
aide blog-
Sympa la "misskilo"!!!! publié le 06/02/2010 à 09:57
Bonjour les filles!
je suis contente aujourd'hui la balance me donne encore plus de courage , -500 grs, pour cette semaine, c'est dur , mais j'ai remarqué que en buvant plus , je perds un peu plus , alors suivez mon conseil !!!!!!
un coucou particulier a mes amies LES PERSEVERANTES........ETLES ULTRALIGHTS......GO GO GO , ON CONTINUE......
Profitez en bien ,
bisous, bisous..........(6) commentaires
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Merci pour ton gentil message.
Je suis ravie pour toi!
Belle perte! Pour moi cette semaine c'est pas bien du tout!
Sans écart + 600 !!!
Le stress ne me vaut définitivement rien je fais de la gonflette dès que ça ne va pas.
Je suis désolée car ça pénalise le groupe mais j'espère que la semaine prochaine je vais me rattraper.
Gros bisous et bon week end
Oui je suis un peu déçue car en ne faisant pas spécialement attention je perds généralement 400-500gr par semaine, juste du fait de manger moins. Alors je pensais qu'en faisant encore plus attention, en rajoutant le sport ça payerait mieux et non... je ne comprends pas trop !
Non mes repas ont été corrects, j'ai compté mes calories tous les jours et j'ai jamais dépassé les 1200kcal en plus demi-heure tous les jours de sport au minimum !
Je bois oui, peut-être pas assez mais bon j'ai l'impression déjà que c'est pas mal, en fait ça dépend des jours, je devrais peut-être y faire attention en détails cette semaine pour voir ce qu'il en est !
Bisous
500gr c super!
Tu me demandes comment j'ai fais....bon ben j'ai commencé weight watcher et j'ai repris le sport (1x/semaine pour le moment) mais bon je suppose que je ne perdrai pas ça toutes les semaines! loll
Lentement mais sûrement tant qu'on ne les reprend pas.....mais bon je suis heureuse, j'ai rdv avec le beau doc du paquebot!!!! Je file il m'attend!! mdrrr
Bisoussssssss et courage pour la semaine prochaine!!
gros bisous
Moi, j'ai beaucoup de mal à boire, et pourtant j'ai toujours une bouteille à côté de moi, mais je n'y pense pas. Il faut absolument que je me force.
En pensant à toi, je essayer de faire mieux.
Bon WE, gros bisous