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blog  
 lundi 16 juin 2008 à 18:55

  B o n s o i r...........

Coucou les filles .....pour passer une bonne soirée...... je vous mets un peux de lecture .........
Bonne nuit et A demain ..Gros bisous.....

ça c'est bien passé pour ma fille .....j'espère que ça continu...........


BLAGOUNETTES de su

J’ai un nouveau chien, il est formidable !
Je lui ai fait sentir une patte de lapin, il m'a rapporté un lapin.


Je lui ai fait sentir une plume de faisan, il m'a rapporté un faisan.

Je lui ai fait sentir le string de ma femme, il m'a rapporté les couilles du voisin !



Bon chien!!!


Il y avait une fois un saint très contrarié car personne ne le priait.
Les gens priaient Saint Pierre, Saint Christophe, Saint François et bien d'autres, mais lui, rien ! Alors il demanda une réunion avec Dieu et ce dernier lui recommanda la chose suivante :
"Fais-toi faire des cartes de visites et répands-les dans le monde entier. Tu diras que tu fais des miracles à la demande, mais par contre, ne la donne ni aux cons, ni aux femmes faciles !


Rappelle-toi bien : ni aux cons, ni aux femmes faciles !"
C'est ainsi qu'il suivit les conseils de Dieu, et à présent c'est le saint le plus miraculeux et le plus adoré dans le monde.
Dites-moi, comment s'appelle-t-il ce saint ?
Réfléchissez bien ! Rappelez-vous !
Vous ne savez pas qui c'est ?
Alors on ne vous a certainement pas donné la petite carte, hein


Le lion dit :
- Quand je rugis, toute la savane tremble !
Le loup dit :

- Quand j'hurle, toute la montagne frissonne !
Le poulet répond :
- Quand j'éternue, toute la planète fait dans son froc !

Un petit garçon demande à son père : "Papa, c'est quoi la politique ?"
Le père lui répond : ''Tu vois, je ramène l'argent à la maison donc je suis le capitaliste. Ta mère gère les finances donc elle est le gouvernement
Ton grand-père surveille si tout est en ordre donc il est le syndicat. Notre femme de ménage c'est la caisse ouvrière. Nous n'avons qu'un seul objectif c'est ton bien-etre. Par conséquent tu es le peuple. Et ton petit frère c'est l'avenir.
Le petit garçon est pensif et dit à son père qu'il aimerait y réfléchir...

Cette nuit-là, le petit garçon se réveille en entendant son petit frère pleurer car il a fait dans sa couche.
Ne sachant pas quoi faire, il va dans la chambre de ses parents où sa mère dort si profondément qu'elle ne se
réveille pas.

Ainsi va-t-il dans la chambre de la femme de ménage où le père est en train de se faire plaisir avec cette dernière pendant que le grand-père les regarde discrètement par la fenêtre...

Personne ne remarque le petit garçon qui retourne se coucher malgré lui.

Le lendemain matin le père demande à son fils si celui-ci peut expliquer ce qu'est la politique avec ses propres mots : "OUI, répond ce dernier. Le capitalisme exploite la caisse ouvrière, le syndicat ne fait que regarder, pendant ce temps le gouvernement dort. On ne fait qu'ignorer le peuple et l'avenir est dans la merde ! C'est ça la politique !"

A demain.....mes Louloutes chéries........Bizzzzzzzzzz

  qualité de votre diet du lundi 16 juin
commentaires  
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posté par copace le 17 juin 2008 à 7:11
bonne journée ma chérie
ici que de l'eau du ciel, marre.
plein de bisous corinne
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:10
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-2 petits suisses à 0%MG
-1 tranche de jambon blanc
-2 tranches de pain complet + beurre allégé

Déjeuner
-Carpaccio de thon rouge vinaigrette allégée
-Tranche de foie de veau poêlée à la coriandre
-Riz complet aux champignons
-Soupe de pêche à la rhubarbe. Versez 6 cl d'eau dans une casserole, le jus d'1/4 de citron, une gousse de vanille, et de l’édulcorant. Portez à ébullition. Lavez une pêche et plongez-la dans le sirop bouillant, 15 min. Epluchez 80 g de rhubarbe et coupez-la en bâtonnets. Egouttez la pêche. Mettez les bâtonnets de rhubarbe à cuire dans le même sirop, 10 min. Pelez et dénoyautez la pêche, coupez-la en dés, conservez au frais. Egouttez la rhubarbe et laissez refroidir. Mettez le sirop au réfrigérateur. Emincez 2 feuilles de menthe. Mélangez dans un saladier pêche et rhubarbe. Dans une assiette creuse, versez le mélange pêche rhubarbe puis ajoutez le sirop de cuisson froid et la menthe ciselée.

Dîner
-Potage minestrone. Taillez 60 g d’oignons, 80 g de carottes, 60 g de navets et 40 g de céleri en dés. Mettez à suer 5 min, sans coloration, les carottes et les oignons, puis mouillez avec 8 dl de fond de volaille. Ajoutez le navet et le céleri. Salez. Faites cuire à feu doux 50 min à couvert. Plongez une tomate 10 s dans l'eau bouillante, retirez le pédoncule, la peau et les pépins, et taillez-la en cubes. Garnissez 4 bols à potage de cubes de tomate. Saupoudrez de cerfeuil émincé. Au terme de sa cuisson, versez le potage sur la tomate et le cerfeuil dans les bols.
-Brochette de lotte parfumée au paprika. Enfilez sur une brochette dans l'ordre tomate, oignon, poivron, citron et champignons, en intercalant un cube de lotte entre chaque légume. Prenez un plat allant au four, versez-y 15 cl de fumet. Disposez-y les brochettes, salez et poivrez, saupoudrez de thym et de laurier. Mettez au four chaud (180 °) 6 à 8 mm.
-Fondue de fenouil
- Eventail de poire fraîche au coulis de fruits
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:09
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-1 grand verre de lait
-Œuf brouillé aux herbes
-2 tranches de pain complet + beurre allégé

Déjeuner
-Salade des cœurs. Mixez 15 g de saumon fumé avec 15 g de fromage à la pie. Garnissez 50 g de cœurs d’artichauts avec cette mousse. Lavez et émincez de la salade verte. Dans l’assiette, mettez 25 g de salade, 20 g d’haricots verts, 20 g de poivron rouge, 40 g de cœurs de palmier et les cœurs d’artichauts farcis. Parsemez de cerfeuil et de ciboulette hachée. Servez avec une sauce allégée.
-Maquereau rôti en croûte de moutarde. Disposez les maquereaux dans un plat et badigeonnez-les de moutarde aux algues. Faîtes cuire à 180° C 4 à 5 min.
-Pilaf de quinoa aux petits légumes. Dans une casserole chauffée avec 1 c. à café d’huile, versez 30 g de graines de quinoa et faites-les dorer à feu moyen 5 min, en les poudrant de cumin après 3 min. Versez 6,5 cl de bouillon, mélangez, et laissez cuire 20 min, à feu modéré. Pendant ce temps, faites cuire des carottes, courgettes et poivrons à la vapeur. Lorsque le quinoa est cuit, éteignez le feu, ajoutez les légumes, couvrez, et laissez reposer 5 min, le temps que les graines de quinoa gonflent et se détachent les unes des autres. Servez chaud, parsemé de coriandre.
-Fraises au fromage blanc 0%

Dîner
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:09
Moules à la marinière. Nettoyez et lavez les moules, mettez-les de côté dans une passoire pour les égoutter. Faites suer pendant 3 min 100 g d'échalotes dans une grande marmite chaude. Mouillez avec 12 cl de vin blanc, ajoutez du persil haché et laissez cuire 5 à 6 mm. Salez légèrement, ajoutez une pincée de poivre et de curry. Versez les moules et mélangez à la spatule. Laissez cuire à couvert 5 à 6 mm.
-Salade mixte à la vinaigrette
-2 prunes
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:07
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-100 g de fromage blanc à 0%MG
-1 tranche de jambon blanc
-2 tranches de pain complet + beurre allégé

Déjeuner
-Nem à l’orientale. Taillez en julienne 40 g de blancs de poireaux, 40 g de champignons de Paris, 40g de carottes, et faites-les cuire croquants à la vapeur. Egouttez, assaisonnez et ajoutez 30 g de crevettes décortiquées et quelques lamelles de champignons noirs. Trempez 10 s dans l’eau froide 2 galettes de riz. Etalez-les sur un torchon et déposez à l'intérieur le mélange précédent. Roulez les nems et repliez les bords. Faites cuire dans une poêle avec 1 c à c d’huile d’arachide.
-Coquelet rôti à la moutarde. Marquez la viande sur une grillade chaude, badigeonnez-la de moutarde, puis placez-la dans une plaque avec du thym et du laurier. Faites cuire 10 min au four à 180°C.
-Concassé de blé complet et haricots verts persillés
-Poêlée de nectarines et son sorbet. Faites fondre une demi cuillère à café de miel, poêlez les nectarines dans le miel fondu. Réalisez le sorbet avec 30 g de coulis de nectarines, 10g de fromage blanc à 0% de matière grasse et du canderel. Turbinez le tout dans une sorbetière. Disposez la poêlée de nectarines dans une assiette avec une boule de sorbet.

Dîner
-Moulé de poisson à la moutarde. Taillez 40 g de tomates et 40g d’artichaut en cubes. Faites cuire 40 g de lieu à la vapeur et émiettez. Mélangez avec une mayonnaise diététique : mixez un œuf dur avec 1 c. à café de moutarde afin d’obtenir une crème assez épaisse, puis mélangez à 150 g de fromage blanc à 0%.
-Pavé de turbot rôti parfumé au romarin
-Fondue d’épinards
-Melon et fruits rouges
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:07
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-1 yaourt nature à 0%MG
-1 tranche de blanc de dinde
-2 tranches de pain complet + beurre allégé

Déjeuner
-Cocktail Florida. Mélangez des quartiers d’orange et de pamplemousse soigneusement épluchés. Disposez dans une coupe. Parsemez de zestes de l’orange préalablement ébouillantés 10 s. et d'une feuille de menthe. Servez frais.
-Estouffade de lapin au basilic. Epluchez et taillez en cubes 10 g d'oignon, 10 g de carotte, 5 g de poivron rouge, 15 g de champignons de Paris, 10 g de courgette, 15 g de tomate. Faîtes chauffer une marmite et mettez-y les légumes en commençant par l'oignon, la carotte et le poivron. Laissez cuire 5 min, en remuant. Ajoutez les champignons, la courgette et la tomate. Laissez suer 8 min. Coupez en 2 un morceau de 150 g de lapin. Faîtes chauffer une poêle et faîtes-le dorer de tous les côtés. Epongez la viande avec un papier absorbant, afin d'éliminer l'excédent de graisse. Disposez le lapin dans la marmite avec les légumes. Mouillez avec 1 c. de vin rouge et laissez cuire 10 min. Ajoutez 4 cl de fond de veau, de l’ail écrasé, un bouquet garni et un clou de girofle. Salez. Portez à ébullition. Remuez à l'aide d'une écumoire tout au long de la cuisson. Laissez cuire à feu doux pendant 45 à 50 min Au terme de la cuisson, retirez les morceaux de lapin et conservez au chaud. Mixez le jus de cuisson et les légumes, passez au chinois. Parfumez d'une pincée de curry. Ajoutez quelques feuilles de basilic taillées en chiffonnade.
-Sarrasin aux tomates
-1 pomme

Dîner
-Miettes de crabes au concombre râpé. Mélangez 100g de concombre râpé avec 50g de miettes de crabe et 50g de fromage blanc à 0%.
-Suprême de lieu jaune en habit vert. Mettez le four à chauffer à 180°C. Emincez 10 g de poireau, 10 g de carotte et 10 g de courgette en quatre dans le sens de la longueur. Faites-les précuire séparément à la vapeur, et mélangez-les. Garnissez-en le fond du plat de cuisson. Coupez le filet
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:06
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-1 grand verre de lait
-1 tranche de blanc de poulet
-2 tranches de pain complet + beurre allégé

Déjeuner
-Potage du jour
-Sardines grillées à la quiberonnaise. Ebarbez et écaillez 4 sardines, puis videz-les. Coupez la tête. Rincez-les rapidement sous l'eau froide et séchez-les sur un torchon propre. Faites chauffer la grillade et le four, 180 °C. Marquez les sardines sur la grillade chaude puis disposez-les dans un plat allant au four. Salez et poivrez, parsemez d'un peu de romarin. Terminez la cuisson au four durant 5 min.
-Pommes de terre et brocolis vapeur
-Ananas frais

Dîner
-Saumon fumé/mayonnaise allégée
-Poulet rôti au romarin
-Poêlée de légumes au curry. Coupez 60 g de haricots verts, 60 g de champignons, 60 g de chou fleur et 30 g de carottes, faites-les cuire séparément à la vapeur al dente. Dans une poêle anti-adhésive chaude, faîtes griller 5 g de graines de cumin, 5 g de graines de moutarde et 5 g d’oignon, puis ajoutez 15 g de piment émincé et 15 g d’ail écrasé, laissez colorer. Ajoutez les légumes dans la poêle, puis 1 c. à s. de yaourt, 1 c. à c. de curcuma, salez et poivrez.
-3 fruits jaunes : prunes, abricots
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:06
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-2 petits-suisses à 0%MG
-1 œuf dur
-2 tranches de pain aux céréales + beurre allégé

Déjeuner
-Poêlée de Saint-Jacques au concassé de tomate et basilic. Lavez, émondez, épépinez et concassez une tomate. Mettez-la dans une casserole avec 2 feuilles de basilic ciselées, et ¼ de cuillère à café de concentré de tomate. Faîtes cuire à feu doux, salez et poivrez, conservez au chaud. Faites colorer dans une poêle légèrement huilée 3 coquilles Saint-Jacques. Servez avec le concassé.
-Longe de veau farcie au shiitakes (champigons japonais). Coupez une longe de veau de 150 g dans le sens de la longueur. Farcissez avec des tranches d’aubergines et des shiitakes. Assaisonnez. Ficelez. Poêlez.
-Galette de millet aux légumes. Faîtes cuire 40 g de millet. Egouttez et rafraîchissez-le. Découpez en brunoise 15 g de carotte, 15 g de courgette et 15 g de poivron. Faites-les blanchir. Ajoutez les au millet. Salez et poivrez. Ajouter un œuf battu afin d’obtenir une pâte compacte. Faites cuire dans une poêle antiadhésive.
-Coupe de sorbets allégés

Dîner
-Feuille de chou chinois farcie au crabe. Lavez et coupez en julienne 30 g de carottes, 10 g de poireaux et 15 g de courgettes et faites cuire à la vapeur. Mélangez avec 30 g de crabe émietté, salez et poivrez. Mettez cette farce dans une feuille de chou chinois.
-Suprême de Saint Pierre braisé
-Poêlée de tomates et aubergines en dés
-Poêlée de clémentines avec 1 c. à café de miel
posté par copace le 17 juin 2008 à 7:05
Petit-déjeuner
-Café ou thé sans sucre
-1 yaourt à 0% MG
-1 tranche de jambon blanc
-2 tranches de pain aux céréales + beurre allégé

Déjeuner
-Quiche lorraine. Préchauffez le four 15 min à 180 °C. Taillez 25 g de jambon blanc et 20 g de Monvelay à 25 % de matière grasse en cubes. Faites tiédir 10 cl de lait écrémé. Cassez un œuf dans un saladier, battez à l'aide d'un fouet puis versez le lait tiède, sans cesser de battre. Salez, poivrez et parfumez avec une pincée de noix de muscade râpée. Préparez le plat de cuisson : découpez une feuille de papier sulfurisé de même dimension que le plat et disposez-la au fond de celui-ci. Garnissez-le avec le jambon et le Monvelay, puis ajoutez le mélange œufs lait. Posez le moule dans un plat. Versez de l'eau dans le plat à mi -hauteur du moule. Enfournez 25 min.
-Brochette de filet de bœuf. Découpez le bœuf en gros dés. Lavez, épluchez et coupez en morceaux des légumes: tomate, oignon, champignons, céleri branche, poivron rouge et courgette. Faîtes cuire ces légumes à la vapeur et réservez. Faîtes revenir les dés de bœuf à la poêle. Déglacez au vin rouge. Confectionnez les brochettes et faites cuire au four 10 min à 180°C.
-Lentilles aux carottes
-Brochette de mangue et kiwi

Dîner
-Salade gourmande sauce maraîchère. Dressez une assiette avec 30 g de salade frisée, 30 g de thon fumé, 30 g de saumon fumé, 30 g de lieu fumé, 15 g de segments d’orange, 15 g de segments de pamplemousse, 10 g de poivrons en julienne, 10 g d’haricots verts effilés, 1 tomate cerise, 1 rondelle de citron cannelée et 10 g d’oignons coupés en rouelles. Réalisez la sauce en mélangeant : 1 verre de jus de tomate, 1 verre de jus de concombre, 1/2 verre de jus de citron, 1/2 verre de jus de radis (facultatif) et 1 c. à c. de fromage blanc 0%.
-Sole grillée
-Tagliatelles de légumes vapeur
-Framboises au fromage blanc 0%
posté par lydiediamant le 17 juin 2008 à 6:35
coucou...
Je viens te faire un petit bonjour avant d aller bosser...
J espere que tu vas bien toi aussi...
J ai rien acheté au vide grenier....
Gros bisous...Lilie
posté par mimiconfetti le 17 juin 2008 à 0:36
bonsoir ma susy; c'est bien pour ta fille et ça te rassure surtout juste avant ton prochain départ...tu dois être en pleine préparation de valises...et surtout n'oublies rien... j'ai pensé à vous deux cette aprés-midi car je me suis fait le sentier du littoral de port d'Alon à Bandol, pour rentrer à Toulon; ce matin, train jusqu'à Saint-Cyr (ou Julien est venu me chercher) et à 15h30, retour par ce sentier magnifique; j'ai mis 1h25 pour arriver jusqu'à la gare et super contente de moi; regret: j'avais pas mon appareil photos mais c'est pas grave; je le referais régulièrement .... et les paysages ne vont pas disparaître...tu te rends compte que ça fait + de 27 ans que je vais à la calanque et c'est la 1ère fois que je fais cette promenade complètement...mais mieux vaut tard que jamais n'est-ce-pas??? et faudra la faire ensembles et même d'autres, quand j'aurai fini la saison, bien sûr... je vous fais de gros bisous et à bientôt vous deux...mimi
posté par alina55 le 16 juin 2008 à 22:55
Pour passé une bonne soirée venais sur le blog de su la au moins en rigole gros bisous ma su a demain
posté par chiquie le 16 juin 2008 à 22:14
hahahaha super ma belle j'adorrrrrrrrre je vois que tout c'est bien passée pour ta fille c'est bien alors je detapisse mais c'est durrrrrrrrrrr car le papier est en double et collé sur du placo en plus la 1er feuille vient bien mais l'autre grrrrrrrrrrrrr j'ai peur de tout arracher ils ont pas mis de sous couche dessus le placo les fadas ...sinon le plafond et fait ....plus que çà pour attaquer la peinture,remettre de la tapisserie ,,decaper le plancher ...lol enfin plus que çà quoi !!!!...mdr .....tu pensera a moi sur ton chameau ......rire je serai sur l'echelle ..........mdr zou je te fais de gros bisous ma belle @+++
posté par siclo le 16 juin 2008 à 22:13
bonsoir susy
c est vrai quant tu expliques la politique tout le monde comprend tes blagounettes me remontes le moral avec toute cette pluie il est en baisse
je suis allee voir ton blogde ce matin
ta fille est vraiment jolie comme sa maman et je suis contente qu elle aille bien bisous ma jolie
posté par DEBAU89 le 16 juin 2008 à 22:06
trés sympa ta lecture
passe une bonne soirée et une douce nuit gros bisouille dune amie
posté par crapuleau le 16 juin 2008 à 21:30
Gros bisous à toi aussi et passes une bonne soirée ma crapulette, tchao ta crapule
posté par stefunny le 16 juin 2008 à 21:29
bonne nuit ma Susy adorée Fais de doux rêves mon amie
je me suis bien marrée avec tes blagues, je n' ai pas reçu la carte du saint ptdr !!!! oh lala ......
gros gros bisoussssss ma chérie
posté par valerie95 le 16 juin 2008 à 20:42
bonne soiree !
posté par vermicelle le 16 juin 2008 à 20:18
passe une bonne soirée bisoussssssssssssssssssss
posté par dameblanche le 16 juin 2008 à 20:12
pas mal la petite derniere !!
gros bisous et bonne soirée , nous sommes un peu inquiets car son portable est eteint comme nous ne pouvons pas telephoner chez lui , ...ce matin à 10 h il pleurait encore au travail depuis plus de nouvelles !
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