J'ai 26 ans et maman d'une petite fille de 14 mois et demi. J'ai prit presque 20 kg pendant ma grosses, j'ai déjà perdu pas mal sans faire particulièrement d'effort, mais j'avais déjà plus de 10 kg en trop avant donc j'aimerais retrouver mon poids idéal de 58 kg.
Donc comme j'ai dit, j'ai perdu à peu près 15 kg sans faire trop d'efforts après ma grossesse, mais là ça fait plusieurs mois que je stagne, j'ai même plutôt reprit du poids...
Depuis quelques semaines, avec mon mari, on essaie de changer nos habitudes alimentaires, on mange beaucoup plus de légumes et surtout beaucoup moins de pizza, mcdo, kfc et compagnie.