Hello les copines ! comment allez-vs, la pêche j'espère  ?! Avez-vs bien fêté Noël  ?!... 
Et, avez-vs pu résister à ttes les fameuses tentations telles que biscuits apéro, foie gras, chapon farci, truffes, bûche et autres bredele...  ? Ben autant vs le dire de suite, moi pas  !
Mais bon, je regrette même ps  ! je me suis fait plaisir, c vrai, mais l'essentiel pr moi a été que ce n'était ps le résultat de crise d'hyperphagie  ! me suis ps privée, même devant doudou ms lui non + d'ailleurs, hihi. j'ignore combien de centaines de grammes g repris ms bon, maintenant que les fêtes sont finies, on retourne à son quotidien, fatigué encore certes ms regonflée à bloc pr reperdre et même + et afficher enfin la silhouette que je souhaite !

Car maintenant la donne a légèrement changé puisque je me soigne et compte bien vaincre 1 bonne fois pr ttes ma maladie et mes compulsions alimentaires ! je sens qu'aller voir ma psy m'aide énormément à dénouer des conflits, des nœuds, à éclaircir des choses enfouies en moi, bref à AVANCER . je me dis qu'enfin c possible que je mène une vie sans crise, en travaillant encore et tjrs sur moi et mon passé traumatisé . Je dis ps que je ne ferai + jamais de crise, ms je sais que je peux combattre, j'en ai les moyens, je les ai reconnus maintenant.

J'ai enfin réalisé toute seule que j'ai jamais été abandonnée par mes parents à 8 ans . ils ont certes été absents physiquement et surtt affectivement ms ils me "surveillaient" quand même, ils ont tjrs été préoccupés par moi, g jamais cessé d'exister pr eux , ils m'ont jamais oubliée, j'ai tjrs été AIMÉE . c super important pr moi. le vide que g ressenti gamine ds notre gde maison sans les personnes que j'aimais le + au monde n'a ps de prise sur moi et n'avait même ps de raison d'exister ! g "bâti" ma vie sur cette erreur. Mais une erreur légitime de petite fille qui n'a pas compris. continuer de construire ma vie maintenant avec cette belle certitude est une chose magnifique ! c tt nouveau ! je suis dc "aimable", . 

J'ai aussi bcp écrit depuis 10 jours, pr me décharger émotionnellement, pr décrire juste mes jrnées etc. et g conclu bcp de c. g aussi réalisé qu'il y a un "noyau" en moi qui est fort, lui. un moi en moi qui est là, a tjrs été là, mais tapis ds l'ombre, étouffé par souci de plaire à tt le monde, pr s'adapter à ts et à ttes pr ne ps être jugée et surtt, rejetée. me rends compte maintenant de ce que je lui faisais subir, depuis bébé  !!! et là je me dis que ça va être une super expérience d'aller à la rencontre et découverte de ce moi que g jamais voulu reconnaître et laisser vivre ! j'ignore quels st ses réels désirs, envies, goûts ms ce sera fabuleux et très intéressant de les connaître  ! donc qd je me retrouverai seule chez moi, je ne dois + paniquer et repenser au passé, mais au contraire être contente de ce moment en tête-à-tête avec moi-même pr me connaître mieux, découvrir ou plutôt laisser enfin éclore mon côté créateur (dessin, cuisine, ..), mon moi qui vit pr lui, sans peur de déplaire. j'en ai tellement marre de vivre tjrs sous l'égide du jugement des autres ! la peur de déplaire, de ps être acceptée et même, tolérée.... g tjrs vécu ds l'ombre de moi-même et des autres, les enviant d'afficher leur caractère, leurs avis, opinions sans peur de paraître ridicule ou autre.... et j'en ai assez de ça ! tjrs vivre en pensant aux csq de chacun de mes actes, mes pensées.... d'où cette colère sourdre en moi et dont j'ignorais les causes, les origines... je suis tjrs ps sûre à 100% des causes exactes ms je peux déjà travailler dessus et me calmer, je suis devenue de + en + une boule de nerfs. ps + tard que hier soir j'en ai encore fait les frais (g un souffle au cœur) et même mon chéri en a pâtit hier aprèm tant je suis tjrs sur son dos ....Bref, fo que je me calme, pr la tension que g ds les yeux aussi ..... je ressens tjrs 1 certaine colère en moi et je sais ps d'où elle vient... faudra en parler ce soir chez ma psy....

Bon, allez, je vs souhaite encore un excellent après-midi les nanas et n'oubliez pas : la force d'abattre nos kg est en NOUS .......
 Grosses bises  !