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Blog de spleen02

aide blog

  • oubli!
    publié le 02/02/2009 à 18:10

    Voilà ma recette de crepes légères,moi j'en mange 2 sans que cela perturbe ma perte de poids(c'est une recette ww):

    pour 6 crepes:

    -60gr de farine -20gr de maizena -1cc de levure chimique -2 oeufs -2 cc huile -20cl de lait écrémé -1 pincée de sel

    tamiser la farine,maizena et la levure dans un saladier.former un puits au centre et ajouter les oeufs 1 à 1,puis l'huile et le sel.bien mélanger et ajouter peu à peu le lait sans cesser de remuer afin d'obtenir une pate fluide.LAISSER REPOSER 1 HEURE;CUIRE LES CREPES DANS UNE POELE DE 20 CM DE DIAMETRE

    REGALEZ-VOUS POUR LA CHANDELEUR!!!!!!!!!!!!!bisous

    (5) commentaires



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  • talou62 
    publié le 06/02/2009 à 23:06
    Coucou Spleen ,merci pour tes encouragements et tes compliments .Pour moi la semaine s'est passée agréablement et bien motivée ,je me suis faites des amies et en plus des amies géniales!!!Bisous.
  • stella08 
    publié le 05/02/2009 à 18:23
    mmm miamme miame les crêpes allé tu m'as donné l'envie j'en fait demain je vous invites lol,,tu vas bien sinon? moi cool j'ai la pêche,la patate,la bbbbaaaannnnaaaaannnneee hihihi!!!!ce soir c'est oeuf dur épinard ,pomme yaourt, nutella nen j'rigole c'étais pour rire ^'abord j'en ai pas et ca vaut mieux car à la petite cuillère c'et pas mal allé j'arrête mes coneries je vais me faire tapez sur les doigts mdr
    bisous
  • talou62 
    publié le 04/02/2009 à 17:05
    Bonjour Spleen ,merci pour ton gentil com,et oui je fais ce qu'il faut ,manger moins je ne peux pas ,tu sais j'ai un trés bon appêtit!!!Bonne soirée et bisous.
  • zabou74 
    publié le 03/02/2009 à 23:04
    Coucoun je suis là........
    J'ai "piqué" l'ordi portable de l'entreprise pour me connecter..... Qu'est ce qu'il faut pas faire pour aller sur le site.
    Merci pour ta recette de crêpe. J'en ai fait hier soir pour la famille mais j'ai pas osé en manger une car j'avais trop peur d'en prendre une autre et encore une autre après. Donc pas touche pour moi .............
    biz
    Isa
  • caligny 
    publié le 02/02/2009 à 18:54
    Bonsoir spleen , Je n'ai pas mangé de crêpes aujourd'hui , peut-être samedi !!!
    C'est le jour de la semaine où je m'autorise des fantaisie !!!
    Bonne soirée et grosses bises !!!


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