En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de sotab

aide blog

  • risotto au fenouil
    publié le 02/07/2009 à 13:43
    Veuillez installer Flash Player pour lire la vidéo

     grrr j'ai perdu mon article

    Aujourd'hui je vous mets GTO, le great teacher onizuka, un ex loubard qui devient proff, il est légèrement pervers, ne tient pas l'alcool et les élèves vont lui en faire voir de toutes les couleurs... Franchement drôle!!!


    Risotto au fenouil pour 1 personne

    -80g de riz à risotto ( j'en avais pas j'ai mis du riz à sushi)

    -1 bulbe de fenouil

    -25g de parmesan

    -bouillon de légumes (environ 400ml, mais j'en fais toujours un peu plus au cas où)

    -15ml de vin blanc

    -huile d'olive


    Couper le fenouil et le faire revenir dans un peu d'huile, ajouter ensuite le riz le faire revenir avec.

    Recouvrir de bouillon(ne pas tout mettre juste recouvrir), ajouter le vin blanc, cuire environ 20 minutes en remuant régulièrement et rajoutant du bouillon quand il y a besoin.

    Une fois cuit, ajouter le parmesan, je l'ai mangé accompagné de foies de volaille, miam trop bon!!!!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Craquotte Wasa, Jambon blanc Fleury Michon, Feta , Pamplemousse , Thé
    Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Fenouil (cru), Parmesan , Huile d'olive, Foies de volaille Le Gaulois
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 954 kcal
    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • delphinetika 
    publié le 04/07/2009 à 11:07
    Tu m'épateras toujours!!! trop fort l'idée du risotto au fenouil Merci!! Bises! bOn weekend!
  • Toildepices 
    publié le 03/07/2009 à 01:28
    Halalaaaa...
    samurai shumplo, et puis GTO.... mais c'est k'on a pratiquement les meme gouts !!
  • Shadow_love 
    publié le 02/07/2009 à 17:36
    Je compatis totalement avec ton copain! J'suis blessée aussi au pied x)
    J'y vais l'année prochaine, quoiqu'il arrive, j'ai déjà réservée la date (même si elle est pas encore fixée lol).
    Ben transformers 2, il suit le 1er avec plus d'effet spéciaux, la relation des Sam-Mikaela est plus au centre de l'histoire, et on retrouve pas mal de perso du 1er. Bref, c'est vrt la suite quoi ^^ Moi c'est tout a fait mon genre de film ^^ (j'ai grandi avec des mecs donc forcément ;-) ). Le sénario est toujours le même: méchants pas gentils veulent détruire Terre, Sam se rédiculise au début et puis Sam héros xD
  • alextam2 
    publié le 02/07/2009 à 15:52
    salut!
    le moins que l'on puisse dire, c'est que quand on vient sur ton blog, y'a vraiment beaucoup de choses a lire, a regarder ou a ecouter... c'est vraiment genial! =D (mais comment fais-tu??? )
    et toute ces recettes!!! MIAM MIAM!!!!
    Felicitation pour ta perte de poids!! une nouvelle dizaine! c'est pas rien!
    A tres bientot
    bises
  • AneLorDabo 
    publié le 02/07/2009 à 15:49
  • Alazais001 
    publié le 02/07/2009 à 14:24
    Super appétissante ta recette!
    Miam, je vais tenter ça au plus vite sur des amis!!!
    Bisous

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).