En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  soleil_68  >  J+2

Blog de soleil_68

aide blog

  		• J+2
    publié le 07/01/2009 à 23:24

     

               -7.........Flocon de neige   eh non ce n'est pas le nombre de kgs perdus, dommage!, mais la température qu'il faisait déjà ce soir après 19H30 quand je suis rentrée de chez le Kiné.

    neige

    Ce soir j'étais Zen, j'ai eu droit à un rechauffage sous la lampe, ça fait du bien en arrivant du froid, surtout que j'ai oublié mes gants au boulot, puis à un long massage. Comme j'étais la dernièrte cliente, je suis restée une heure à me faire papouiller le dos et l'epaule...quelle chance et on a bavardé enfin surtout lui, moi je suis ttès timide....

    etoiles lune

    Bon   va faloir que j'aille me coucher car après le coktail de médoc sue j'ai avalé ce soir , je flotte, j'ai l'impression d'êrte sur un nuage

    Happy to Tou

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, 2oeufs au plat, 1 mandarine, jus d'orange
    Déjeuner : 1 substitut de repas au chocolat, 1 mandarine, 1 Danacol Orange à boire, capucino
    Goûter ou snack : 1 papillotte et quelques Bredele, fromsge
    Dîner : 1/2 avocat, duo de chair de crabe et crevette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • rosely 
    publié le 08/01/2009 à 21:15
    kikou, ma louloute, c'est qu'il fait froid en ce moment, vivement cet été, que l'on grille un peu; lol. Sinon ne désespère pas les - 7 kilos tu vas les perdre. Bisous
  • ninon_68 
    publié le 08/01/2009 à 19:41
    coucou mon petit soleil, j'espère que depuis ton massage ton épaule va mieux... et le boulot, toujours autant de stress? en tout cas je te souhaite une année plus tranquille que l'an dernier... bonne soirée et gros bisous
  • sylserg 
    publié le 08/01/2009 à 12:31
    Bon Dieu, que çà caille chez vous... ici le soleil est au rendez vous non stop avec un bon 33° par endroits mais aussi des grains orageux en cours d'après midi.... et les fruits sont toujours aussi délicieux....
    je t'envoie du soleil...
    Bravo pour les résolutions, bravo pour ta prise en charge médicale pour l'amélioration de ta santé, courage surtout pour bien continuer tes soins....
    bon un chocolat çà ira... pas plus ok, un par jour et tu ne seras pas frustrée..

    A bientôt Martine... Bisous et amitiés. Sylviane
  • alisa 
    publié le 08/01/2009 à 12:04
    les _ 7 ça viendra aussi en son temps tien bien le coup, il me semble que tu es bien partie pour cette fois çi. Allez plein de courage mon soleil du nord. ici hier il a neigé aussi mais très peu, et aujourd'hui elle fond déjà, mais il fait froid quand même et je reste dedans bien au chaud. Gros bisous.

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).