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Blog de soleil_68
aide blog-
J+1 publié le 06/01/2009 à 21:43
Dur, dur la reprise du boulot, j'ai bien cru que je ne tiendrai pas jusqu'à 18H15.
Avec le brouhaha incessant du plateau où je travaille, ça n'a pas arrangé mon mal de tête.
Mon épaule m'a aussi fait énormément souffrir, hier le médecin me l'a pas mal manipulée et le soir, le kiné au lieu de me masser comme d'hab pour me soulager m'a fait faire plusieurs exercices. Du coup beaucoup de difficultés aujourd'hui pour bouger. Je hais le levier de vitesse, le stylo, le clavier de l'ordi et la souris.
Comme j'ai déjà eu ma dose de clavier au boulot, je m'excuse de ne pas vous mettre de com ce soir sur vos blogs.
Côté réequilibration alimentaire, j'ai été assez raisonable. Comme à midi rien ne me convenait à la cantine , j'ai mangé un substitut de repas qui trainait encore dans un tiroir.
Bon évidement en rentrant je me suis jetée sur des chocolats pour trouver un peu de réconfort, je sais c'est nul, mais tellement Bon.
Côté météo, ça caille, déjà - 5° dans la voiture ce soir et il neige.
Bonne Soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, soupe aux choux, 1/2 orange, jus d'orange Déjeuner : 1 substitut de repas au chocolat, 1 mandarine, 1 Danacol à boire, café Goûter ou snack : 1 pomme, chocolats en rentrant Dîner : Soupe de potiron maison, 1 tranche de jambon, mousse glacée aux fruits rouges Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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nicnac publié le 07/01/2009 à 07:43Bisous ma belle, encore bien là la preuve que les substituts ce n'est pas assez!!!!!mais bon puisque tu dis que ça peut aller ....fait gaffe tout de même au chocolat...c'est trop bête de se priver à un repas pour compenser par des sucreries...As-tu penser à prendre du " chrome"....tu sais chez moi ça marche ça coupe les envie de sucre (en pharmaciceà c'est un oligo-élément...on en reparle...aller on note, on note....et surtout on fond!!!!
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