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Blog de soleil_68
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Bilan Semaine 1 publié le 24/06/2013 à 11:28
SEMAINE 1 : objectif - Un grand verre d'eau en plus !
==> L'Objectif a été facile à tenir. En plus je n'aime pas les sodas, je ne bois en principe que de l'eau et du 100% jus d'orange, et pas mal de café faut l'avouer, mais j'adore tout ce qui est au café.
Bilan SEMAINE 1 :
Samedi:108.5kg ==> WE: quelques ecarts ==> Lundi: 109kg
Verdict de Dame Balance ce matin : Sur la 1ère semaine -1kg. Ca ne fait pas beaucoup, mais le chiffre étant quand même "positif", ça m'encourage à continuer.
Le WE a été difficile à gérer car les tentations sont beaucoup plus grandes et mon gros problème étant d'être très gourmande, je ne peux pas résister aux tentations quand c'est devant mes yeux.
Allez, on attaque la 2ème semaine en pleine confiance
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fromage blanc-SpecialK au chocolat; café Déjeuner : Dos de Cabillaud-céréales mélangées ; tarte aux cerises; café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 109 kg (1) commentaires
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