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Blog de soleil_68
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J+5: La pesée : Samedi ou Lundi ? publié le 22/06/2013 à 17:14
Le repas Mauricettes d'hier soir
On s'est régalé, en plus en dessert on a fait un sorbet avec des fraises cueillies l'après midi que mon mari a ramené.
Ca fait du bien de se retrouver avec le fiston et sa copine, dommage que ma fille n'a pas pu rentrer ce WE, mais elle était de garde à Nancy. Dur de se retrouver tous ensemble !
La question du jour : La pesée
Vaut-il mieux la faire le samedi ou le lundi ?
- Le Samedi : + pas trop d'écart dans la semaine, donc des résultats certainement plus positifs et plus encourageants
- Le Lundi : - apéros du WE et on mange tjs un peu plus, plus d'écarts, donc on risque d'être deçu en voyant le résultat de dame balance.
==> Donc je crois que je vais faire les 2. Comme ça, le Samedi, ça va m'encourager à poursuivre et le Lundi, je vais pouvoir mesurer l'impact des écarts du WE et essayer d'y remédier au mieux.
Et vous vous vous pesez quand?
Bon WE à toutes et tous
mon alimentation Petit-déjeuner : Croissant aux amandes ; café ; jus d'orange Déjeuner : Barbecue : 2 merguez, 1 côtelette d'agneau, salade de concombre, salade de tomates-feta-basilic; 1 tranche de pain complet ; 1 sorbet fraise ; café Goûter ou snack : Cerises Dîner : Jus d'Orange ; 1/1 avocat; crevettes; 1 petit morceau de Morbier et 1 de Conté- 1 tranche de pain complet; Mousse aux fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 108,5 kg (0) commentaires
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