En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de soleil_68

aide blog

  • Bonsoir
    publié le 24/02/2011 à 19:09

    Hier il a fait un temps magnifique. A midi, lors de ma pause déjeuner, j'en ai  profité pour aller marcher 30' d'un pas rapide en ville et le soir j'ai fais du vélo d'appartement pour essayer d'éliminer les excès du WE.

    Aujourd'hui par contre c'était humide, froid et il a neigeoté une bonne partie de la journée. Du coup à midi j'ai juste traversé la cour pour aller manger à la cantine. J'ai marché un peu ce soir en rentrant du boulot en allant faire quelques courses. Si j'ai encore un peu de courage, je ferai du vélo après le repas, mais bon pas trop motivée car complètement vidée et stressée.

    Allez, plus qu'une journée et c'est le WE. On se motive comme on peu...

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • alexyane2 
    publié le 25/02/2011 à 18:11
    Alors là tu ne perd pas un seul instant pour bouger !
    hier t'étais dans le mem état d'esprit que moi et c'est généralment ce qui m'arrive en semine,j'attend tjrs avec impatience ces fameux vendredi!
    bisou et bon weekend
  • nini73 
    publié le 25/02/2011 à 15:50
    coucou

    Y'a pas photos dès qu''on peut marcher un peu il faut foncer ! ça ne peut que nous faire du bien !!
    Bon courage au boulot
    bizzzzz
  • Karukera6 
    publié le 24/02/2011 à 23:14
    Bonsoir
    Et bien oui il faut se motiver pour ne pas craquer, c'est bien de faire un peu de sport la marche est accessible à tous et puis ça fait du bien. Bientôt le weekend et tu pourras décompresser un peu. Biz

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).