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Bonjour !
Blog de soleil_68
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Mardi au boulot... publié le 14/09/2010 à 22:26
Ce matin reprise de ma semaine au boulot. Pas le temps de souffler une minute. En plus je n'ai même pas pu discuter avec ma meilleure collègue à midi car elle n'est pas venue manger à la cantine. J'ai donc mangé en face d'un gars qui déprime encore plus que moi, donc c'était vraiment pas folichon, bonjour l'ambiance, je ne vous fais pas de dessin.
Du coup ce soir je me suis fais cuire une escalope de poulet avec du curry, le reste de champignons frais, et des pâtes complètes. Je vais mettre le tout dans une boite pour manger demain midi avec ma collègue.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café- pain complet (2 tranches) - 50g Leerdammer-15g Oméga3 Déjeuner : Cantine: brochette de poisson au curry - riz Goûter ou snack : 40g chocolat noir (4 carrés)- 1 raisin 1nectarine -1 gâteau tunisien Dîner : 1/2 perdrix grillée ; champignons frais; 1/4 melon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Toi aussi t'en a des difficultés. Mais courage et essaie de ne pas te mettre avec d'autres déprimés. Pour les médocs ben oui on n'a pas le choix ; moi aussi j'en ai pleins sinon je ne serai plus là !
Je suis contente car j'ai changé de dizaine au poids j'ai quitté le 11 et rentré dans le 10 encore 9 kg pour quitter les 3 chiffres !
Mais lentement mais surement !
Bisous à +