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Blog de soleil_68
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Encore une belle journée de Printemps publié le 22/03/2009 à 18:38
Encore une belle journée de Printemps, le soleil était au RDV toute la journée, mais il fait encore bien frais,(-3° hier matin, -1° ce matin, +8° cet après-midi) quelques degrés de plus seraient vraiment les bienvenues.
Ce matin à 8H petantes, j'étais à la piscine avec mon mari, falait bien essayer d'éliminer un peu la raclette d'hier soir. Malheureusement je n'ai pas trop pu nager à cause de mes douleurs d'épaule, je suis de plus en plus bloquée, alors j'ai plutot fait de l'aqua jogging, mais ça n'avance pas vite dans 1.80m d'eau, et des mouvements de jambes. Du coup j'ai quand même fait 7 aller-retours soit 700m.
Je suis vraiment décue de ne plus pouvoir faire de dos crawlé, ma nage préférée, qui me détendait bien toute la colonne vertébrale et l'esprit, je suis devenue une vraie p'tite vieille...
Et à ce jour je n'ai tjs pas eu le courage d'appeler l'hosto pour prendre un nouveau RDV avec le chirurgien. Ca fait 3 semaines que je repousse chaque jour l'échéance, j'angoisse tellement à l'idée de devoir téléphoner. Je sais c'est nul, mais c'est plus fort que moi...
Bon j'espère que lundi et mardi il fera encore beau car je ne travaille pas et j'aimerai bien profiter du soleil pour pouvoir m'évader aux milieu de mes plantations pour me liberer l'esprit.
Bonne Semaine à toutesmon alimentation Petit-déjeuner : Café, pain aux céréales-Oméga3-confiture, jus d'orange Déjeuner : Lapin en papillote(champignons, tomate, herbes); spaetzlé; ananas frais Goûter ou snack : 2 gauffres grillées-1Danacol en rentrant de la piscine; chocolat dans l'après-midi Dîner : Jambon blanc, salade de carottes, fromage, ananas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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