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Bonjour !
Blog de sofia1204
aide blog-
1 mois et 24 jours. publié le 13/07/2009 à 01:25
Alors le régime, je le trouve de plus en dur, moi qu'au début disé ke ct facile, la g de plus en plus faim et g des envies de macdo, mais je résisteré incha'ALLAH et jrecommence a faire du sport vu que j'avais arreter le sport parce que j'ai vu que j'avais perdu donc je pensé ke sa aller continuer mais nan motiver plus que jamais, j'ai fai 20 min de vélo et 30 min de gym et sa va être comme sa tous les jours.
mon alimentation Petit-déjeuner : Salade de fruits frais Déjeuner : Pâte (aux oeufs cuites), Kiri Dîner : Salade verte, Tomate, Concombre , Potage aux légumes , Sauce crudités Amora, Sucre , Petit Suisse (60 % MG) Verres d'eau : 3 Calories consommées : 712 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi ce midi mon mari m'a fait une verrine d'enfer concombre tomates thon un peu de creme allegée ciboulette c'etait excellent Heum
dit moi 712 calories c'est pas beaucoup ?
Je t'envoie toute mon amitié gros bisous pour toi ma belle tu est une battante
ça se voit bissssssssssMichelle