En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
1 mois et 10 jours.
publié le 29/06/2009 à 08:52 |
Alors en ce moment je mange un peu nimporte quoi, je n'arrive plus à suivre à la lettre le régime, je trouve que c'est de plus en plus dur mais, faut que je me remotive alors je vais faire comme le 1er mois c'est à dire manger sans sel, manger pratiquement que des fruits et légumes et on verra bien incha'ALLAH.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Croissant , Yaourt nature , Sucre |
Déjeuner : | Spaghetti à la bolognaise |
Dîner : | Poulet (avec la peau) |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 890 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |