En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
26 eme jours Je me suis peser
publié le 14/06/2009 à 02:15 |
Aujourd'hui je suis trop contente je me suis peser, j'ai pa pu attendre jusqu'au 18 et le verdict est tomber j'ai perdu 6 kg et oui je fais plus que 54 kg je n'en croyer pas mes yeux, j'ai fais que me peser toute la journée maintenant ma mere s'y met aussi c mieu o moin on pourra se soutenir a 2. Mais bon, je continu mon régime car j'ai pas atteint l'objectif que je me suis fixer puis j'ai toujours cette fameuse culotte de cheval et un peu des cuisses mais en haut j'ai fondu même du visage même si jme vois pas maigrir les autres me le dise.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Spécial K nature, Lait demi-écrémé |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Dinde (escalope) , Kiri |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1168 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bravooo 6kilos macha allah , je te félicite ma belle , et t as de la chance que ta maman va mettre en régime elle aussi , iwa sa3datak hbiba , sinon tu mesure combien? moi ausii j aimerai bien me débarrasser de ma culotte de cheval , j ai méme problem que toi je pense kay ban da3fe f wajhi houwa lawale , bon courage bella