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4eme jour
publié le 22/05/2009 à 09:05 |
Alors hier j'ai pas eu faim vers l'apres midi parce que j'étais entourée de personne hier 1610 calories pourtant j'ai suivi les repas qu'on me donne qui est à 1500 calories donc je comprend pas mais c pas grave aujourd'hui on va essayer de faire mieu incha'ALLAH
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Spécial K nature, Orange pressée |
Déjeuner : | Tomate farcie, Pâtes complètes, cuites, Beurre allégé |
Dîner : | Omelette nature , Champignons |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 1610 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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