sa va je revient! recommence depuis le début car quelques probleme a regler!

Aujourd'hui dimanche je e suis pesée pas perdu un gramme,mais je n'en ai pas pris non plus!il faut continuer aller c repartie!

toujours! motivée ...............................................................demain je vais marcher .....................................a demain

je rentre de w-end je suis vannée !pas trop d'écart ,mais écart quand meme! on verra demain sur la balance!

aller soyons positif  a partir de demain pas d'autres ecarts!

je vais redoublée de vigilence de toutes facons pas d'invitation plusieurs semaines donc sa ira!

Perdu que 200g mais heureuse car je n'est pas pris!

Ma fatigue est passée,due plus a mon travail qu'a alimentation.

Je part en week-end donc je vais faire attention bon et bien a lundi!

pfffffffffffffffffffffffff!

Voilà!nous sommes lundi boire de l'eau n'est pas dificile,ni manger moins de calories mais,le début on esst motivéées donc facile on verra dans la durée si la failitée se mentient .........................................................

Quand je suis au boulot je pense pas a grignoter.

Pour la pesée il faut tenir jusqu'a lundi prochain pour ne pass déprimer.

Bon il faut que je parte travailler! a demain avec j'espere la meme motiv!

me revoilà! je suis fatiguée!

Je me suis motivée suite a un reflet dans le miroir!

donc je tente de retrouver un physique plus armonieux.

Je suis maman de 5 enfants,jusqu'a présent je me suis consacrée a eux,je ne regrette rien bien sur!

Mais il est temps que je prenne un peu de temps pour moi!

perte de poids et remises en forme!