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Bonjour !
Blog de seringuat
aide blog-
Jeudi N°7 publié le 12/04/2012 à 13:20
Session du jour...ah le jour où j'aurai le temps de manger lentement...je n'avais déjà pas toujours celui de manger tout court!!!
-87,1 Pesée par avance...ça me va!
-9321 pas sans avoir le temps de marcher! ça me va aussi, mais je serai contente de prendre enfin le temps...un jour!!!
-1424 calories. J'ai un peu de mal à les évaluer sans comptage.Je vais faire un essai sans balance!
Le "juge de paix" dira si l'essai est concluant!
mon alimentation Petit-déjeuner : 347 Déjeuner : 551 Goûter ou snack : 211 Dîner : 315 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1424 kcal (3) commentaires
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prend soin de toi
bisous
sa va mieux mes aujourd'hui je suis bloquer et sa fait mal
demain coiffeur si je nais pas mal
je viens déposer des bises sur ton blog
fiona
bon lundi
et merveilleuse semaine
et oui c'est important de manger lentement , moi aussi je mange toujours trop vite , mais moins vite que ma fille qui avale à une vitesse, et mon petit fils , je t'en parle pas il engloutie à une vitesse !!!!!
j'espère que tu va bien
moi je fait de mon mieux et je reste motivé.
je t'embrasse